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人生處世:提高修養控制發怒

時間:2015-01-22 11:47:46   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:169    

在復雜的社會生活中,困難、挫折、誤解、傷害等多種因素會讓我們經常著急、發火。而著急發火恰恰是提高個人修養的大敵。多少平靜和諧的氣氛由于著急發火而分崩,多少到手的果實由于著急發火而丟失。一句氣話會毀滅前程,一時爭執會終生悔恨。“制怒”實在是人生中時刻要牢記的座右銘。

牢記“制怒”:因為發一次脾氣,不論時間長短,即使是一分鐘,我們心理、生理上的傷害,至少也需要三天才能恢復平靜。經常發脾氣,會嚴重損壞健康。為一時痛快墊付一生成本實在是不值。

牢記“制怒”:因為如果你有錯,你就應該認真反省自己,沒有任何發火的理由。如果你沒有錯,過失都在他那一邊,這事與你毫不相干,你更沒有理由發火!

牢記“制怒”:因為如果有人毀謗我、侮辱我、傷害我!他一定是對我不了解、有誤會,我們彼此之間沒有良好的溝通渠道。這不能完全怪他,我自己也肯定有不是之處。

牢記“制怒”:因為爭執、發怒會失去一個人的品位。如果對方要爭,讓他掙,讓他吵好了。到最后他吵的沒趣了,自然就不吵了。旁觀的人會說你有修養,他風度很差。品德高下,一目了然。是非曲直,自有評說,我們何必多費口舌?

牢記“制怒”:因為如果對方罵你你回罵,說明你接受了他的罵,你傻、你愚癡!試想,要是他罵不相干的人你會生氣嗎?所以對方罵你,你就當耳旁風,與自己不相干,心平氣和,既不生氣傷身,又讓對方尷尬難受。

牢記“制怒”:克制自己,盡量少發脾氣,這是修養。發脾氣,對自己身心有害,對方也有害。如果我們能夠忍受,能以不動心來處理,自己的定慧就會增長。定慧增長就是福德增長,定慧是因,福德是果。

牢記“制怒”:少些爭執,少些埋怨。這代表著自己的品位與境界,而品位與境界將決定你人生的成敗。

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