01
農(nóng)歷新年剛剛過(guò)完，你滿懷希望與期待去公司上班，希望新年給自己一個(gè)不一樣的開始。可是我想說(shuō)，2017年新年已經(jīng)過(guò)去1個(gè)月，年初你制定的新年計(jì)劃，你執(zhí)行得怎么樣了？
新的節(jié)點(diǎn)，給你新的希望。但對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，恐怕僅僅是一個(gè)節(jié)點(diǎn)罷了。有句網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ)說(shuō)：2017年了，你2015年的計(jì)劃實(shí)現(xiàn)了嗎？
多么痛的領(lǐng)悟。前年要看的50本書，今年還是安安靜靜地躺在書柜上；要鍛煉的八塊腹肌，依然傲嬌地藏在你厚厚的脂肪下面；要學(xué)的烏克麗麗，一個(gè)月后便被遺棄在角落吃灰。
說(shuō)好的做更好的自己的呢？說(shuō)好的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)呢？于是我們開始懊悔和沮喪，我的意志力真差，這點(diǎn)事都堅(jiān)持不了。
其實(shí)所謂堅(jiān)持，是個(gè)偽命題。
當(dāng)我們要刻意地堅(jiān)持一件事時(shí)，就已經(jīng)失敗了一半。
任何要堅(jiān)持的事情，雖然堅(jiān)持的結(jié)果光鮮亮麗，但過(guò)程總不是那么令人舒服。堅(jiān)持早起，要克服掀開溫暖的被窩，與懶惰抗?fàn)幍?a href="http://www.04oq8.cn/huati/tongku/" target="_blank" class=infotextkey>痛苦；堅(jiān)持寫好字，要端坐在書桌前，每天無(wú)趣地寫上半個(gè)小時(shí)；堅(jiān)持學(xué)吉他，要反復(fù)地練習(xí)幾個(gè)同樣的和弦，手指磨出一層層的手繭……
因?yàn)槊總€(gè)人的意志力都是有限，光靠毅力的堅(jiān)持，永遠(yuǎn)無(wú)法長(zhǎng)期持續(xù)。
然而為什么有那么優(yōu)秀的人可以堅(jiān)持下去，蛻變成美麗的自己了呢？
別再苦逼地堅(jiān)持了
02
讀大學(xué)時(shí)，我一位同學(xué)從畢業(yè)后的第2年，開始堅(jiān)持跑步。畢業(yè)5年了，除了重病和結(jié)婚的兩天，幾乎沒(méi)有斷過(guò)。
長(zhǎng)期的堅(jiān)持鍛煉，讓他精力充沛，身形健碩，臉上煥發(fā)出特別的神采，一看就是那種陽(yáng)光健康的大男孩，特別讓人羨慕。聚會(huì)時(shí)，我們常常贊嘆他有毅力，意志力強(qiáng)。后來(lái)在一次閑談中，他談到，其實(shí)讀書時(shí)他就一直在嘗試跑步，但是斷斷續(xù)續(xù)地總堅(jiān)持不了。那么畢業(yè)后為什么突然做到了呢？
因?yàn)樗?a href="http://www.04oq8.cn/huati/lianai/" target="_blank" class=infotextkey>戀愛(ài)了。
他看中一位心儀的姑娘，一往情深；然而妹子喜歡的是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩子，他身形消瘦，不太符合對(duì)方的喜好。這下好了，為了博得芳心，他穿起跑鞋，每天晚上雷打不動(dòng)地跑上1000米。從操場(chǎng)的跑道，一直跑到婚姻的殿堂，一跑就是3年。結(jié)婚以后，依然保持著這個(gè)習(xí)慣，現(xiàn)在還在堅(jiān)持。
當(dāng)然本文并不是論述愛(ài)情的偉大。
那如何才能堅(jiān)持做好一件事呢？
03
任何“堅(jiān)持”做成的事情，都不是堅(jiān)持而來(lái)的。
否則，每天吃飯睡覺(jué)，怎么沒(méi)聽(tīng)你說(shuō)要堅(jiān)持？每晚打游戲，怎么沒(méi)聽(tīng)你過(guò)堅(jiān)持？認(rèn)真看完一部熱門電視劇，怎么沒(méi)聽(tīng)你說(shuō)過(guò)堅(jiān)持？談戀愛(ài)，怎么沒(méi)聽(tīng)你說(shuō)過(guò)堅(jiān)持？
用李笑來(lái)老師的話說(shuō)，因?yàn)檫@是你的剛需。
不吃飯睡覺(jué)，人就會(huì)死啊。打游戲，看韓劇，我得到放松啊。談戀愛(ài)，我感到幸福啊。
這些事不但不需要堅(jiān)持，而且不做，還會(huì)讓你感到難受。因?yàn)檫@些事，都是你的剛需。而學(xué)英語(yǔ)、健身、演講這些事，不是你的剛需，少了他們，你的生活并不會(huì)受到大的影響。既然不會(huì)受到影響，那么不去做，也就沒(méi)有很大關(guān)系。
那么，辦法來(lái)了。如何堅(jiān)持呢？
培養(yǎng)你的剛需。
04
你想培養(yǎng)的技能，諸如健身、寫作、學(xué)一門樂(lè)器，剛開始你肯定興致勃勃，聚會(huì)也不去了，電視劇也不看了，就是鐵了心地要把他們學(xué)好。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，你有剛需：興趣就是你的剛需。對(duì)世界的好奇心，是我們每個(gè)人的本能。興趣這個(gè)剛需能讓我們度過(guò)技能培養(yǎng)的初期。
但很多人就止步于此了。
接下來(lái)我們要做的，是繼續(xù)找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，挖掘?qū)W習(xí)的剛需。
前面談到堅(jiān)持跑步的同學(xué)，他的剛需就是贏得妹子的芳心。強(qiáng)烈的對(duì)愛(ài)情的渴望，讓他一直堅(jiān)持跑步。因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)，就得不到他的愛(ài)情啊。
很多創(chuàng)業(yè)的大佬，初期并不是懷著改變世界的雄心壯志去開公司的，而是因?yàn)楦F。
俞敏洪當(dāng)年在北大教書，雖然沒(méi)有大富大貴，但是日子平淡，工作體面，過(guò)得還湊合。如果沒(méi)有意外，大概就這么平淡地過(guò)一生。但當(dāng)時(shí)北大興起留學(xué)熱，對(duì)世界抱有強(qiáng)烈好奇心的俞敏洪，也萌生了出國(guó)的想法。出國(guó)要錢啊，沒(méi)別的辦法，他只能利用自己的特長(zhǎng)去兼職開班教英語(yǔ)，賺得一點(diǎn)外快。誰(shuí)知道被北大發(fā)現(xiàn)，對(duì)他進(jìn)行通報(bào)開除處分。沒(méi)了生活的來(lái)源，他破釜沉舟，干脆自己開起了英語(yǔ)培訓(xùn)學(xué)校，也就是日后上市的新東方。在這個(gè)過(guò)程中，錢是老俞的剛需，是他源源不斷奮斗的動(dòng)力。至于日后的想為中國(guó)的教育事業(yè)做一些貢獻(xiàn)，卻是以后的剛需了。
05
回到題目，我們普通人，要想繼續(xù)堅(jiān)持學(xué)好一門愛(ài)好，就是要深挖學(xué)習(xí)的動(dòng)力，作為我們繼續(xù)學(xué)習(xí)的剛需。具體怎么做呢？
想象你學(xué)習(xí)成功以后的情景，并反復(fù)提醒自己。
真實(shí)地面對(duì)自己，如果學(xué)會(huì)這門技能，我可以得到一些什么？
堅(jiān)持健身，我精力更加充沛，用更少的時(shí)間去做更多的事；還可以鍛煉出一身健美的肌肉，或者自信地穿上性感的比基尼裝，引來(lái)異性的艷羨，滿足自己的虛榮心；
堅(jiān)持學(xué)吉他，實(shí)現(xiàn)自己的文藝夢(mèng)想，用好聽(tīng)的旋律打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光；還能某一天在舞臺(tái)上表演，也許就因此一炮而紅，在單位大放異彩，名聲大噪；
……
這些內(nèi)心最真實(shí)的聲音，就是我們學(xué)習(xí)的剛需。
哪怕是虛榮、欲望，只要能合理地利用，幫助我們成長(zhǎng)，就是一件好事。
懈怠時(shí)，想想這些，是不是能喚起內(nèi)心一些激情和動(dòng)力?
度過(guò)最難熬的學(xué)習(xí)中期以后，我們已經(jīng)養(yǎng)成了修習(xí)這門愛(ài)好的習(xí)慣了。這個(gè)時(shí)候，如果突然中斷，反而會(huì)讓我們不適應(yīng)。那么繼續(xù)保持這個(gè)習(xí)慣，夢(mèng)想的女神就在不遠(yuǎn)處向我們招手。
別再苦逼地堅(jiān)持了。培養(yǎng)正確的剛需，并努力踐行，才是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的捷徑。
文/楊楓先生
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