好心態(tài) 一個人的好心態(tài)是由自己的心情表現(xiàn)出來的. 好心態(tài)也就是一個人的心情很快樂，無論對待何事總能保持內(nèi)心充滿樂觀開朗的情感。以下是小編整理的關(guān)于保持好心態(tài)是養(yǎng)生之道的日志，歡迎大家閱讀。
在我們每個人的內(nèi)心深處(潛意識)，都有著無限的智慧、力量，以及我們所需要的各種各樣的“供應(yīng)品”，這些都等著我們每個人去挖掘、培養(yǎng)、發(fā)揮。
現(xiàn)代的科學研究證明，人的顯意識占百分之五，潛意識占百分之九十五。像愛因斯坦、達·芬奇、愛迪生這樣卓越的天才人物，一生中也只不過運用了他們潛意識力量的不剄百分之二。
催發(fā)我們心中巨大潛能的金鑰匙是好心態(tài)。好心態(tài)令我們擁有正能量，如果我們懷有積極的心態(tài)，我們存在內(nèi)心的巨大潛能就會在任何時間、空間，提供給我們源源不斷的力量，使我們產(chǎn)生新的思想和觀念，能夠有新的發(fā)明、發(fā)現(xiàn)，或?qū)懗鲂聲蛣”荆踔量梢园迅鞣N奇妙的知識，原原本本地傳授給我們。潛能還可以指引我們，為我們打開道路，激發(fā)潛在正能量，使我們在生活中能夠完美的發(fā)展自己。
在人的身體和心靈里面，有一種永不墜落、永不衰敗、永不腐蝕的東西，在佛教稱之為如來藏性(佛性)，中華文化稱之為良知、良心，它的力量(正能量)一旦被喚，即便在最卑微的生命中，也能像酵母一樣，對身心起發(fā)酵、凈化作用，增強人的工作能力，這就是潛能———取之不盡、用之不竭。
我們擁有什么樣的心情，世界就會向我們呈現(xiàn)什么樣的顏色。成敗得失都在于兩個字———心情。心情好，則事成;心情壞，則事敗。
心態(tài)好，氣就正，氣正病自愈(本能自愈力、再生力作用的結(jié)果)。踏實、平和就是無為(無心)，元氣就會自動氣化身心、調(diào)整一切陰邪，用不著掛念、憂慮。
好心態(tài)能樂而忘憂愁病苦、心靜如水、物我兩忘，身體處于相對平衡狀態(tài)，有利于人體遠離疾病的侵擾。樂觀的心態(tài)能化解人生一切問題，是人生價值觀的唯一正道。樂觀的心態(tài)是良知、良心的本來心不動心。樂能格“物”， 格是化解。化解的功能作用力量的源泉是人的本能，自然地、全自動地氣化。“物” 是“事”， “事” 是意念、精神人格障礙。能樂就“無事”，回歸本心，潛能本能地自然全部彰顯。
樂觀的心態(tài)能增強大腦皮質(zhì)功能和整個神經(jīng)系統(tǒng)的張力，進而通過自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)中分泌皮質(zhì)激素等腦啡呔類物質(zhì)使機體抗病能力大提高。極大地活躍體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，促進單核吞噬、T淋巴、B淋巴細胞的功能, 增強機體的免疫功能。
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