1、不要三心二意
我不是說單純放下你的手機(jī)、平板電腦、車鑰匙, 或者手里的一切。我的意思是,處于當(dāng)下,進(jìn)入對話的情境中去。
不要想著你之前和老板的爭吵,不要想著你晚飯吃什么。如果你想停止談話,那就停止好了。不要身在曹營心在漢。
2、不要好為人師
如果你想要表達(dá)自己的看法,又不想留下任何機(jī)會(huì)讓人回應(yīng)、爭論或者反駁,寫博客去。有個(gè)很好的理由來說明談話里為什么不允許有“專家式的說教”:因?yàn)檎娴暮軣o聊。
如果對方是個(gè)保守派,那一定會(huì)討厭奧巴馬、食品券和墮胎。如果對方是個(gè)自由派,就一定會(huì)討厭大銀行、石油公司和迪克·切尼。這些完全是可以預(yù)測的,你肯定不希望那樣。
你需要在進(jìn)行每一次交流時(shí),都假定自己可以學(xué)習(xí)到一些東西。
著名的心理治療師M.斯科特·派克說過:真正的傾聽需要把自己放在一邊;有時(shí)候,這意味著把你的個(gè)人觀點(diǎn)放在一邊。
感受到這種接納,對話的人會(huì)變得越來越不脆弱敏感,也越來越有可能打開自己的內(nèi)心世界,呈現(xiàn)給傾聽者。
再強(qiáng)調(diào)一遍, 假定你在這場對話中會(huì)學(xué)到新東西。
比爾·奈伊說:“每一個(gè)你將要見到的人都有你不知道的東西。”
我來復(fù)述一下:每個(gè)人都是某一方面的專家。(三人行,必有我?guī)煛#?/p>
3、使用開放式問題
關(guān)于這一點(diǎn), 請參考記者采訪的提問方式:以“誰”、“什么”、“何時(shí)”、“何地”、 “為什么”或“如何”開始提問。
如果詢問一個(gè)復(fù)雜的問題,你通常會(huì)得到一個(gè)簡單的回答。
如果我問你:“你當(dāng)時(shí)恐懼嗎?”你會(huì)回應(yīng)那句話中最有力的詞:“恐懼”, 而答案將是 “是的”或者“不是”。
——“你當(dāng)時(shí)氣憤嗎?”
——“是的,我當(dāng)時(shí)氣得很。”
讓對方去描述,對方才是了解情境的人。
試著這樣問對方:“那是什么樣子?”“你感覺怎么樣?”
因?yàn)檫@樣一來,對方可能需要停下來想一想,而你會(huì)得到更有意思的回答。
4、自然地表達(dá)即時(shí)的想法
也就是說,想法會(huì)自然流入你的頭腦,而你需要將它們表達(dá)出來。
我們常聽到采訪中嘉賓說了幾分鐘,然后主持人回過頭來問問題。這問題好像不知道從何而來,或者已經(jīng)被回答過了。這說明主持人可能兩分鐘前就沒在聽,因?yàn)樗氲搅诉@個(gè)非常機(jī)智的問題,于是就心心念念想著要問。
我們同樣也會(huì)這么干。當(dāng)我們和某人坐在一起交談時(shí),可能突然想起那次和休·杰克曼在咖啡店的偶遇,然后我們就不再聽了。故事和想法總會(huì)不斷向你涌來,即便無法阻止, 也不要讓它們過多地在頭腦中逗留,問出來。
5、知之為知之,不知為不知
廣播節(jié)目里的人,尤其是全國公共廣播電臺(tái)(NPR),非常明白他們的談話會(huì)被播出去。所以他們對自己聲稱專業(yè)的領(lǐng)域以及言之鑿鑿的東西會(huì)更加小心。
要學(xué)著這樣做:謹(jǐn)言慎行。
談話應(yīng)該是負(fù)責(zé)任的行為。
6、不要拿自己的經(jīng)歷和他人做比較
如果對方說到失去了家人,不要就勢開始說你失去家人的事情;如果對方在說工作上的困擾,不要告訴他們你多么討厭你的工作。
這是不一樣的,永遠(yuǎn)不可能一樣。
任何經(jīng)歷都是獨(dú)一無二的。
而且,更重要的是, 這不是在談?wù)撃愕氖隆?/p>
你不需要在此刻證明你多么能干,或者你經(jīng)受了多少痛苦。
有人曾問史蒂芬·霍金他的智商是多少,他回答道:“我不知道。拿智商吹牛的人都是
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