一天，一位大師正在鄉間路上行走。突然，一個面色凝重的年輕人走了過來。“在這么美麗的日子里，你為什么悶悶不樂呢？”大師問道。“美麗的日子？我可沒發現。”年輕人轉過身子，看了一下四周的環境說。
這一切，大師都看在眼里，他繼續行走：“如果你愿意的話，跟我來。”大師走到一個寂靜的小池塘邊，那里有一棵楓樹，金黃色的樹葉正掉落下來。“請坐下來。”大師拍了一下旁邊的年輕人，邀請道。
這個年輕人仔細看了一下地面，然后為自己清理出一塊地方后坐下。“現在，請找一塊小石頭。”大師命令道。“什么？一塊石頭？”“請找一塊小石頭，然后扔到池塘里。”
在四周搜尋后，年輕人找到了一塊小圓石，然后竭盡全力把它扔了出去。“告訴我，你看到了什么。”大師詢問。
年輕人目不轉睛地盯著水面，生怕錯過任何事物。“我看到了漣漪。”“那些漣漪來自哪里呢？”“大師，來自我扔進池塘的圓石。”“請把手伸到水里，然后阻止漣漪。”大師要求道。
盡管不大理解，年輕人還是把手伸進最近的一個漣漪，卻產生了更多的漣漪。年輕人頓時感到不知所措，怎么會這樣呢？他等待著大師的解答。“用你的手，能阻止漣漪嗎？”大師問道。“當然不能。”“那么，你能阻止漣漪嗎？”“大師，我不能。我告訴過你了，我只能帶來更多漣漪。”
“假如你沒有把圓石扔進水里，那么將會出現什么呢？”大師微笑道。
此時，年輕人不再心煩。“下一次，當你不愉快的時候，你不要試圖去挽救已經做過的事情，那是沒有用的。你應該在做事之前好好想想，把石頭扔進水里會產生漣漪，而阻止漣漪產生的方法是不要往水里扔石頭。”大師看著年輕人，和善地說。
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