朋友推薦我哈佛大學TalBen Shahar的公開課《幸福課》，23集的視頻沒有全部看完，但是塔爾博士的觀點卻頗有同感：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。我們每個人都不是在為著幸福而努力嗎?我們?nèi)腥嗣癫灰舱跒閯?chuàng)建最具幸福感城市而努力著嗎?
我們每個人每天都在尋求幸福的人生，但是，并非人人都能在追求中得到幸福。為什么呢?人們經(jīng)常抱怨錢掙得不夠多、事業(yè)上不夠出色等等，那是因為對幸福缺乏認識、感悟和理解。
有一種幸福叫滿足。還記得我的一位朋友給我講述的一件事：她是一名教師，那天去家訪，對象是一個外來民工家庭，一家四口，哥哥在老家讀書，和爺爺奶奶一起住，家里只有爸爸一個人工作，那時每月3200元，800元寄給哥哥，800元的房租，剩下來的1600元一家人生活費，可是他們過得非常的開心，聽說老師去家訪，還特意去買了肉(平時家里是不吃肉的)，一定要請老師在他家吃晚飯。3200元對于我們來說能干什么呢?買一件衣服?一個包包?可是他們就是那么的開心、快樂，10幾平米的房間充滿著幸福。
有一種幸福叫個人價值觀的體現(xiàn)。幸福一種內(nèi)心的體驗，他不在于錢的多少，辛苦與否。一些大學生為了西部的貧困孩子受到教育，為了西部的開發(fā)、發(fā)展，他們很苦但奉獻著、快樂著、幸福著;一些個體老板為了低成本、高利潤，為“錢”活著，他腰纏萬貫卻很不幸福。當我們的工作被社會認同時，就會有一種成就感，就會被幸福所包圍。
幸福不僅僅來自工作，更來自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也許手頭錢是有點緊，但還得學會舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書、買件心儀的衣服、鞋子和包包，經(jīng)常和家人、朋友一起去聚個會、泡個吧、旅趟游。開朗、豁達的生活態(tài)度、自覺高雅的生活情趣很重要。
其實幸福很簡單，只要你認真體會，學會享受，幸福就在你身邊。
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