打破既有思考，不要被過去的框架給束縛了，任何事只要你不參與其中，對于你來說就沒有任何意義，會有意義都在于某件事關乎到你，它對于你來說才會變得有意義。
大膽思考，勇敢跳脫自己的舒適圈，才能創造各種可能，應該打破框架，不被過去所束縛。
何謂破壞自己的人生？
當你凡事以自我利益為考慮，當你總是把事情都丟給別人做，當你漸漸成為一個很狡猾的人，當你盲目聽信別人說的話，當你不愿意接受苦難，只想嫉妒、中傷、嘲笑、攻擊別人時，當你只會做一些偷雞摸狗的事情，當你老是輕視別人的存在時；一旦你擁有以上這些想法或做出這些行為時，你的人生就會往毀滅的方向走。
破壞逆思，勇敢反骨，不是叫我們去做那些傷天害理的事，而是跳脫原本的框架，不被過去的傳統觀念束縛，勇敢走自己的路。
勇于跳脫框架，就能為創造新生
「人生充斥著別人提供的機會與選項。學生時代，我們為了選擇理想的學校，選擇地區。畢業后，選擇職業與公司，再來是選擇另一半?！?/p>
就這樣，人生充斥著別人告訴我們應該怎么做，等到自己年老時，才發現過去自以為理所當然的事不一定是對的。
這種套上過去價值觀，告訴我們應該如何做、怎么做的想法，常常是局限我們未來可能性的最大兇手。
輕蔑人生，只會讓自己活得很痛苦
什么是輕蔑人生？
當一個人犯罪入獄服刑時，就是輕蔑自己的人生；
當一個人開始輕蔑自己的人生，忘了要讓自己越來越好，就會活得很痛苦。
「其實人生大可不必那么痛苦，只是因為輕蔑自己的人生，才會把自己搞得那么痛苦，而且增值的永遠只有叫做貧困的霉菌?！?/p>
所謂的協調，指的是當我們專心生活、感受不到時間的存在時，那時候我們是協調的；但若我們覺得時間緩慢、充滿壓迫感時，我們就是不協調的。
所以感受協調的時間，就是讓自己活在當下，當自己的心靈與行為契合時，我們就容易忘記時間，處在一個協調的狀態。
徹底完成一件事與失敗，都是種經驗
「徹底完成一件事，就是最重要的事。就算結果不如己意，也不放棄，徹底完成，將這般經驗握在自己手上，才是最重要的事。」
生命中正因為失敗，我們才能朝下一個目標前進，親身經歷過的任何經驗都是寶貴的，就算結果不如人意也沒關系，最重要的是盡力了、全力以赴了，這才是最重要的。
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