于菁菁是一名小學教師，工作負責，也很有耐心和愛心。最近，因為要評職稱而更加賣力。評職稱需要一些硬件，比如獲獎證書，發表論文等等。正巧，學校有一個“區優秀教師”名額，這個榮譽對評職稱很有幫助，于菁菁很想得到，而且還自認為這個榮譽非她莫屬。
但校領導經研究后，決定把這個名額留給再過幾年就要退休的韓老師。
于菁菁非常失望，覺得自己被領導忽視了，在學?？捎锌蔁o。于是她怨聲載道，逢人便發牢騷：“都怪咱年紀輕、資歷淺、沒背景呀。”“我拼命地工作，學生成績那么好，結果還落到這個地步。”“咱無錢無勢呀……”久而久之，領導對她的印象大打折扣，同事們也認為她功利心太強，對她敬而遠之。
人在職場，誰也不可能整天被光環籠罩著，事事心想事成，因為種種原因被人忽略或得到不公正待遇是常有的事。當一個人自認為受到冷落、被人忽視時，會感到委屈或憤怒，開始怨天尤人，而這些怨言不但會讓自己的心境更加糟糕，也會影響其他人的心緒，可謂人際交往中的“腐蝕劑”。于菁菁夢寐以求的優秀教師名額沒有得到，固然讓人傷心，但逢人便說怨話，發牢騷，不僅于事無補，反而會把自己的形象和人際關系搞得更糟。
總之，在職場中，當你遇到前面所述的情況時，不說胡話、閑話、怨話，定能使你更容易被理解、被接納、被幫助，人生之路會更通暢，個人生活也會更幸福。
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