對于一個職場人來說，怎樣才能克服拖延的心理呢？
首先，要學(xué)會合理安排工作任務(wù)。可以通過把一件較大的工作分成許多小工作，從而有效地減輕工作的壓力，使—切都在你的控制之中。從一小步開始，這是至今發(fā)現(xiàn)的最好的克服拖延的方法。
其次，向上級同事作出工作保證。在別人的監(jiān)督下，會令自己產(chǎn)生出按時完成工作的動力。
再次，給予自己適度的壓力。適度的壓力能幫助更好地解決問題。善用你的自尊心，是給予壓力的很好方式。你是—個什么樣的人，首先要證明給自己看，才能證明給世界看。你可以為自己設(shè)定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴(yán)守承諾及紀(jì)律，享受提前完成工作的成就感。
最后，學(xué)會分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有什么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。同時，承認(rèn)拖延是一種無益的生活方式。
比爾蓋茨曾向他的員工談起他的成功之道，他說：“我發(fā)現(xiàn)，如果我要完成一件事情，我得立刻動手去做，空談無濟(jì)于事!
針對拖延，比爾·蓋茨提出了下面這些對策：
1.做個主動的人。要勇于實(shí)踐，做個真正在做事的人;不要做個不做事的人。
2.不要等到萬事 主站蜘蛛池模板： 久久精品日产第一区二区三区 | 亚洲国产精品一 | 国产在线观看免费视频软件 | 91精品国产一区二区三区四区在线 | 91精品久久久久久久久 | 日本aaaa片毛片免费观看视频 | 免费a级毛片大学生免费观看 | 一级一片免费看 | 91精品国产日韩91久久久久久360 | 性aaa| 久久久久久久久久亚洲 | 成人视屏在线观看 | 朋友不在家 | www.54271.com| 婷婷久久综合九色综合色多多蜜臀 | 午夜久久久精品一区二区三区 | 最污网站 | 中国a毛片 | 黄色毛片一级 | 成人在线视频免费 | 久久精品视频日本 | 999精品国产 | 31freehdxxxx欧美| 色婷婷久久一区二区 | 午夜久久电影 | 激情宗合 | 蜜桃视频在线免费观看 | 综合99 | av不卡免费观看 | 欧美成人免费在线视频 | 国产人成精品综合欧美成人 | 免费黄色在线观看网站 | avav在线播放 | 全黄性色大片 | 成人在线视频在线观看 | 黄色电影免费提供 | 免费男女视频 | 成人国产在线看 | 国外成人在线视频 | 韩国三级日本三级香港三级黄 | 国产精品99久久久久久久女警 |