人生在世，皆有責任，大致可分為三種情形，一是出自內心的需要，二是為了名利，三是既非內心自覺，又非貪圖名利，完全是職務或者客觀情勢所強加，那就與苦難相差無幾了。所以，一個忙人，很可能是一個心靈上的窮人和悲慘的人。我想說的是，無論你多么熱愛自己的事業(yè)，也無論你的事業(yè)是什么，你都要為自己保留一個開闊的心靈空間，一種內在的從容和悠閑。惟有在這個心靈空間中，你才能把事業(yè)作為你的生命果實來品嘗。如果沒有這個空間，你永遠在忙碌，你的心靈，永遠被與事業(yè)相關的各種事所填塞，那么，不管你在事業(yè)上取得怎樣的成功，你都只是損耗了你的生命，而沒有品嘗到它的果實。
通俗的理解就是，內心需要的忙人是為了自己某個目標而忙碌，為了名利的人整天忙碌考慮的是如何升官，而最悲慘的第三種人，完全是由于職責或者生活中家庭角色而形成的思維定式，即習慣了每天重復同樣的事情。而此時可以說你的生活單調毫無意義，與苦難相伴。如果解決這樣的生活狀態(tài)，那就是需要每天抽出哪怕很短的十分鐘，留下這個空間，去做自己喜歡的事，可以是散步，可以是打網(wǎng)游，可以是找朋友聊天，可以是健身，可以是打球，可以是下棋，可以是。。。。
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