01
昨天，一個(gè)我很佩服的偶像作者寫了篇文章，文章大意是讓人深信自己是有錯(cuò)的，要學(xué)會(huì)接受別人的意見(jiàn)。
他在文中舉了一個(gè)例子，一個(gè)姑娘跟他傾訴自己的手機(jī)丟失了，他誠(chéng)懇地告誡了這個(gè)姑娘。但后來(lái)這個(gè)姑娘的手機(jī)又丟了，于是他給了這個(gè)姑娘許多防止手機(jī)被偷的建議，建議非常好，但姑娘找了許多借口拒絕采納建議。
好朋友為什么總要離你而去？
偶像這時(shí)說(shuō)：如果我是你，會(huì)覺(jué)得丟手機(jī)不是完完全全的壞事，它有助于你發(fā)現(xiàn)自己的習(xí)慣。如果不去認(rèn)真對(duì)待的話，未來(lái)會(huì)丟掉比手機(jī)更加重要的東西。
這句話說(shuō)的很到位，很有長(zhǎng)者風(fēng)范，但姑娘卻生氣了。姑娘說(shuō)他沒(méi)人性，別人遭受了損失，不去安慰，倒去譴責(zé)。
第二天姑娘發(fā)了朋友圈，內(nèi)容如下。
“我不懂有人會(huì)不明白這樣的道理，世上會(huì)有白白的災(zāi)禍。世上有太多事，與受害者毫無(wú)關(guān)系。……如果我們?cè)诎l(fā)生無(wú)辜之人被侮辱被損害的事后，第一反應(yīng)不是譴責(zé)與懲罰作惡者，安慰與支持受害者的話，我們的世界就會(huì)變成女性長(zhǎng)袍裹身從不出門、受害者被欺辱后不敢報(bào)警、作惡的人得到寬容的空間的世界。我想不到有什么比此更加糟糕。在我看來(lái)，明白無(wú)辜的人會(huì)毫無(wú)原因白白的受侵害，是每個(gè)人必備的常識(shí)。”
后面的事就理所當(dāng)然了，偶像失去了一個(gè)好友，他很難過(guò)，寫了一篇文告誡我們要隨時(shí)認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
毫無(wú)疑問(wèn)，偶像在佛學(xué)和哲學(xué)上是深有造詣的，但他不能拿圣人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求凡人。我們都是人，是活生生的人，既不優(yōu)雅也不丑陋，弱小地在這個(gè)世界強(qiáng)大著。
偶像也許不明白，這個(gè)姑娘不是來(lái)找他尋求幫助，而是來(lái)找他尋求情感支持的。用心理學(xué)的話說(shuō)，姑娘是來(lái)進(jìn)行一次自我袒露，并用這種方式宣泄內(nèi)心長(zhǎng)期積壓已久的委屈，并不期望從他的口中獲得建議。
02
情感敏銳地人，可以姑娘的朋友圈中可以看出。手機(jī)被偷并不是她最關(guān)心的事，她最關(guān)心的事情是“為什么無(wú)辜者總是要被迫害”。
顯然，偶像此時(shí)告訴她的一些防偷知識(shí)，無(wú)疑是站在了姑娘的對(duì)立面。她不僅不會(huì)聽(tīng)取偶像建議，還會(huì)把偶像劃進(jìn)敵人范疇，繼而絕交。
我們永遠(yuǎn)都不要高估人性，因?yàn)槿诵缘谋举|(zhì)就是存在本身。無(wú)論現(xiàn)實(shí)主義者如何否認(rèn)，人性對(duì)情感的渴求是高過(guò)對(duì)物質(zhì)或者智慧的渴求的。人只要吃飽了，就需要一份情感歸屬。
這個(gè)姑娘找到了偶像，希望分享自己的不幸經(jīng)歷來(lái)同偶像建立起鏈接，而偶像卻斬?cái)嗔随溄印?/p>
如果是我，我會(huì)說(shuō)：“姑娘你受苦了，那些整天偷別人手機(jī)的人真的很過(guò)分（共情）。你是一個(gè)富有正義感的人，我支持你。如果我們兩可以學(xué)一點(diǎn)防偷知識(shí)去普及一下，并鼓勵(lì)受害者報(bào)警的話，小偷作惡就不會(huì)那么高收益零風(fēng)險(xiǎn)了。這方面你有些什么樣的建議？”
至于防偷該做些什么，就讓姑娘自己說(shuō)吧，她每說(shuō)一點(diǎn)你都努力表?yè)P(yáng)，最后你自己再補(bǔ)充點(diǎn)。所有答案都由別人自己嘴里說(shuō)出，而不是你強(qiáng)制灌輸，這樣引導(dǎo)式的交友方式不失為智者所為。
無(wú)論偶像筆力多么深厚，思想多么睿智，這個(gè)姑娘應(yīng)該是不會(huì)看偶像的文章了吧。好朋友為什么非要離你而去？因?yàn)槟惚旧砭蜎](méi)有接受她的擁抱啊！
和人聊天，不僅僅是兩個(gè)人之間的互動(dòng)，還有兩個(gè)人也在私下交流，甚至他們的交流要比內(nèi)容上的交流要重要的多。這兩個(gè)人就是：她心中的你、你心中的她。
03
我們總喜歡說(shuō)：不聽(tīng)好人言，吃虧在眼前。我們覺(jué)得自己一片好心對(duì)別人，為什么總把我們的話當(dāng)耳邊風(fēng)。
其實(shí)對(duì)于很多人而言，吃虧并不要緊。他好不容易解除心房，丟下面子向一個(gè)他喜歡的人傾訴，而你卻否認(rèn)了他的感受，這比他丟十個(gè)手機(jī)還要讓他痛心。
這個(gè)社會(huì)是個(gè)強(qiáng)迫人戴著面具的，任何形式的自我袒露都有風(fēng)險(xiǎn)。我們往往會(huì)選擇那些我們信任的、強(qiáng)大的人去袒露，但我們也害怕自己的袒露會(huì)在他們心中的形象受損。
心理咨詢中，咨詢師在面對(duì)來(lái)訪者傾訴自己的不幸經(jīng)歷時(shí)，不會(huì)急著先給與對(duì)方指導(dǎo)或者做價(jià)值判斷，他們需要使用一點(diǎn)技巧來(lái)保持來(lái)訪者的自尊。
例如，一個(gè)女生曾經(jīng)在我心理咨詢室里講述了她的經(jīng)歷。
她是一個(gè)很漂亮的女生，追求他的男生很多。有一個(gè)同班的男生很癡情，多次表白被拒后喝了農(nóng)藥，之后被送去醫(yī)院搶救，情況不明。于是她不斷受到來(lái)自男生家里人的威脅和騷擾。
“老師，你說(shuō)我該怎么辦？他姐姐現(xiàn)在就在學(xué)校門口揚(yáng)言要打我，無(wú)論我怎么和他家里人解釋都不聽(tīng)。要是他死了，我難道必須以死償命？”
那么我此刻首先說(shuō)的并不是批評(píng)她處理事情不當(dāng)，也不是教她該如何應(yīng)對(duì)危機(jī)，甚至也不是安慰她，而且應(yīng)該先消除她擔(dān)心自己形象受損的憂慮。
“你是一個(gè)富有同情心的女孩，但同情心并不等于愛(ài)情。你拒絕這個(gè)男生并沒(méi)有什么錯(cuò)誤，而男生家里人此刻遇到這種情況難免有些不理智。幸好你是理智的，你選擇向我和學(xué)校求助，而不是去火上澆油。所以不用擔(dān)心，這件事我們會(huì)同你共同面對(duì)。”
當(dāng)然，上面那段話是基于一個(gè)老師或心理咨詢師的身份。如果我是這個(gè)女生的密友，甚至是這個(gè)女生的男友，那我的回答必須情感卷入更高。
“這樣的家長(zhǎng)簡(jiǎn)直是無(wú)理取鬧，你拒絕一個(gè)你不喜歡的人是你的權(quán)利，有這么玻璃心嗎？不好好關(guān)心自己在醫(yī)院的孩子，還跑來(lái)找你鬧，這樣的家長(zhǎng)腦子多半進(jìn)水了！別怕，這事我陪你抗到底。”
請(qǐng)記住，你一切所有對(duì)她的影響必須在情感鏈接鞏固的情況下。即便你真的想幫助她，也必須讓她定義“你是和她一伙的”。
現(xiàn)在你知道很多男生為什么容易把女朋友弄丟，因?yàn)樗麄兿矚g說(shuō)：“你要這么說(shuō)，我也沒(méi)辦法！”
要給與別人理智，因?yàn)闊o(wú)理智的情感，是無(wú)鞍鐙的野馬。但不要總勸別人理智，因?yàn)闆](méi)有情感的理智，是無(wú)光彩的金塊。
04
有朋友說(shuō)，成長(zhǎng)是把痛苦調(diào)成靜音模式，其實(shí)這不完全正確。已經(jīng)有足夠證據(jù)表明，懂得表達(dá)情緒的人和憋在心里的人相比，生理心理都要健康得多。
情圣曾經(jīng)告訴我，當(dāng)一個(gè)女生開(kāi)始對(duì)你調(diào)皮吐舌，開(kāi)始你所說(shuō)的“作死”時(shí)，她已經(jīng)對(duì)你動(dòng)了心。
這句話從心理學(xué)中解釋那就是：當(dāng)交往的雙方都能很好地接受對(duì)方的自我袒露時(shí)，說(shuō)明他們親密關(guān)系已經(jīng)提升了一個(gè)檔次。
遺憾地是，這個(gè)時(shí)代的青年既不會(huì)袒露自己，更不懂得接受別人的袒露。他們喜歡拒人于千里之外，還安慰自己忠言逆耳。
有見(jiàn)習(xí)老師曾經(jīng)問(wèn)我，她的課上的怎么樣？
其實(shí)她的課又無(wú)聊，又乏味。我確實(shí)可以回答她“還好啦！”，但不要低估人判斷你情緒的能力，尤其女生。如果我的情緒與我的表達(dá)不符，可能后果更嚴(yán)重。
我也不能立即教育她，她上課應(yīng)該有哪里地方需要改進(jìn)。我如果說(shuō)了，她不一定會(huì)聽(tīng)，還可能翻臉。
大家一定覺(jué)得為難，其實(shí)這一點(diǎn)也不為難。先把事實(shí)丟一邊，我們先對(duì)她的情感做出回應(yīng)。
“對(duì)于你的課，我們確實(shí)有很多地方需要討論，下一次上課時(shí)邀請(qǐng)我。但愿你不要嫌棄我啰嗦！”
如果她堅(jiān)定不移需要你的意見(jiàn)，你只要反問(wèn)她：“你覺(jué)得呢？”，然后在她回答的基礎(chǔ)上提點(diǎn)一番就行。
歡樂(lè)頌里說(shuō)：好朋友如溫泉,渾身僵硬地躺進(jìn)去.每一根神經(jīng),都會(huì)慢慢帶著幸福蘇醒。真正的好朋友不是幫助你成長(zhǎng)，而是更好地讓你自己幫助自己成長(zhǎng)啊。（文/劍圣喵大師）
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