充分利用早晨時光
1.為每一天，都安排一些有意思的事情來做。如果在起床的那一刻有所期待的話，那么生活就會變得更加美好。
2.記住，你已經夠漂亮了。請把45分鐘的個人護理時間，縮減到30分鐘，每天節省15分鐘的效果，其實要勝過每周多出一個小時。
3.晚餐如果吃不到一塊兒去，不妨將全家一起用餐的時間，改在早晨，一起享用一頓美妙的早餐吧。
4.把最為重要的任務，擺到最有效率的時段里去做。對于大多數人而言，最有效率的時段就是一大清早的時候。
周末，放松與充電可以兼得
1.如果有時間看電視，那么就有時間去讀書，也有空去鍛煉身體，更有閑暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中斷的興趣愛好。不要去尋找什么借口，請坦誠地面對自己。
2.如果有人向我們提議聚會一次，而彼此都對聚會非常期盼的話，請別說“下個星期找個時間怎么樣”，而是直接把約會的時間地點敲定：“星期六下午一點，xxx咖啡館見”，這樣可以節省很多功夫。
3.拿點時間出來，回味過去的美好時光。比如翻閱舊相冊，讓過去的美好重新展現在眼前。說不定就能讓自己想起：原來還可以去做這些事。
4.直到周一早 主站蜘蛛池模板： javhdfreejaⅴhd| 黄色片网站免费 | 欧美性受ⅹ╳╳╳黑人a性爽 | 中文字幕一区在线观看视频 | 中文字幕网址 | 成人精品视频网站 | 92看片淫黄大片欧美看国产片 | 黄色男女视频 | 久久久中 | 久久第四色 | 99ri在线观看| 免费一级a毛片免费观看 | 国产一级毛片高清 | 日本免费不卡一区二区 | 久久蜜桃精品一区二区三区综合网 | 日韩一级片 | 成品片a免费直接观看 | 深夜免费视频 | 国产日本欧美在线观看 | 精品一区二区三区在线观看国产 | 久草欧美 | 亚洲爱爱网站 | av在线免费观看国产 | 久久精品视频亚洲 | 91麻豆精品国产91久久久更新资源速度超快 | 成人三级黄色片 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 国产精品视频一区二区三区四区国 | 刘亦菲一区二区三区免费看 | 在线成人免费网站 | 久草在线公开视频 | 欧美精品一区二区性色 | 国产日本在线播放 | 成人精品免费在线观看 | 日日艹夜夜艹 | 美女羞羞视频在线观看 | 91在线观看 | 久久国产精品久久久久久久久久 | 国产一区二区三区四区五区在线 | 欧美亚洲另类在线 | 女人a级毛片 |