01
注重身體和健康
從今天開(kāi)始，告別通宵熬夜的生活，每天11點(diǎn)前睡覺(jué)，讓一切回歸正常。不要覺(jué)得身體好是任性的資本，在健康面前，每個(gè)人都很公平。
和“一邊玩電腦一邊敷面膜，一邊喊減肥一邊吃夜宵”的生活習(xí)慣說(shuō)再見(jiàn)，不管你18歲還是28歲，都要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
切勿暴飲暴食，備好常用的藥品。天冷了就多穿點(diǎn)，別為美麗犧牲健康，把秋衣扎進(jìn)秋褲，把秋褲扎進(jìn)襪子，這個(gè)2017，用溫暖抵御漫長(zhǎng)冬夜。
02
熱愛(ài)工作
有句話(huà)說(shuō)：“工作是女人的春藥。”
一個(gè)優(yōu)秀的女人，會(huì)把一件事做極致。她們不抱怨，高調(diào)做事，低調(diào)做人，在每一個(gè)工作中尋找到歸屬感。
認(rèn)真做項(xiàng)目，按時(shí)下班，跟著自己的節(jié)奏往前走，不被別人的評(píng)論和情緒干擾。累了，就閉上眼休息，醒了 ，又是能量滿(mǎn)滿(mǎn)的一天。
熱愛(ài)工作的女人，無(wú)論在何時(shí)何地，都那么閃耀迷人，有存在感。
03
衣著打扮得體
奧黛麗赫本說(shuō)：“好好打扮自己，你的衣著品味就是你行走的名片。”
口紅、小黑裙、包包，都是女性裝扮的武器。除了買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，女人更應(yīng)該懂得什么適合自己。
過(guò)了25歲，不要再穿地?cái)傌浟恕；ㄙF價(jià)錢(qián)，買(mǎi)一些高品質(zhì)的首飾和項(xiàng)鏈，腳上穿舒適的鞋子，女人的路不好走，千萬(wàn)不要委屈了自己。
全身的顏色不要超過(guò)三種，切忌大紅、大黃的浮夸與搶眼，回歸黑、白、灰的大氣淡雅色系。越是簡(jiǎn)單的顏色，越能持久，人也一樣，素心從簡(jiǎn)。
04
每周看一本好書(shū)
無(wú)論工作多忙，都別忘了給自己充電。
每周看一本好書(shū)。在床頭，桌角，房間里隨處看見(jiàn)的地方，擺上幾本自己喜歡的書(shū)籍。下班回家洗個(gè)澡，窩在沙發(fā)上翻看，享受一個(gè)人的好時(shí)光。
心情不好時(shí)，別動(dòng)怒，學(xué)會(huì)在文字里沉淀氣質(zhì)，提升自己。要知道，女人的容顏會(huì)隨時(shí)間褪去，但智慧永遠(yuǎn)不會(huì)貶值。
05
保持自律
自律的女人，會(huì)從骨子里散發(fā)出一種從容感。她們不急不躁，不慌不忙，什么事到了她們手里，都變得游刃有余，有條不紊。
學(xué)著早睡早起，在浮躁的年代戒掉焦慮感。學(xué)著跑步、定期保養(yǎng)頭發(fā)、按時(shí)吃三餐。
有規(guī)律女人，內(nèi)心往往都很有主見(jiàn)，不隨波逐流，也不會(huì)輕易被打倒。
06
愛(ài)的時(shí)候別保留
遇到愛(ài)情，優(yōu)秀的女人從不保留愛(ài)意。
她們很傻，總是不停地付出，生怕錯(cuò)過(guò)了這段良緣。愛(ài)的時(shí)候很用力，是為了讓自己不后悔，優(yōu)秀的女人只是看起來(lái)很傻，她們的內(nèi)心，比誰(shuí)都通透。
可不要妄想傷害她們，因?yàn)樗齻冇性瓌t，愛(ài)的時(shí)候不保留，離開(kāi)的時(shí)候不挽留，一生只喝最烈的酒，也愛(ài)一個(gè)最好年華的人。
07
優(yōu)秀的女人，更懂得珍惜。體貼身邊的人，關(guān)心親朋好友。
離家遠(yuǎn)的時(shí)候，兩三天一個(gè)電話(huà)，靜靜聽(tīng)對(duì)方的聲音，就很幸福。她們能感同身受父母的不容易，更愿意傾聽(tīng)和理解，也漸漸明白人生艱苦。
有時(shí)候，旁人的一句話(huà)就讓她痛哭，但親人好友的一個(gè)擁抱，就讓她釋然。這些年，身邊的人來(lái)來(lái)往往，這些留下來(lái)的，都是生命中最珍貴的人。
08
一年旅游一次
愛(ài)旅游的女人，都擁有一個(gè)自由的靈魂。
這樣的女人明白自己想要什么，她們一年去一個(gè)國(guó)家，見(jiàn)識(shí)不同的人和風(fēng)景，感受大自然鬼斧神工的魅力。
該工作工作，該放松放松。奔跑、嬉戲、在古道里看枯藤老樹(shù)，在麗江水岸聽(tīng)姑娘唱曲，在西北塞上賞大漠孤煙，在冰川河流旁看日出日落，這才是一個(gè)優(yōu)秀女人該有的生活狀態(tài)。
無(wú)論何時(shí)，身體和靈魂，總要有一個(gè)在路上。
09
很多時(shí)候，優(yōu)秀的女人之所以與眾不同，就在于她們更有夢(mèng)想。
不管時(shí)光怎么蹂躪凌遲，她們都不忘初心，堅(jiān)持最初的夢(mèng)想，并為之不斷奮斗。
跌倒了，爬起來(lái)，拍拍身上的塵，繼續(xù)往前，她們身上的“韌性”，賦予了她們更多獨(dú)立、堅(jiān)定、不折不撓，從而讓她們看起來(lái)更閃耀。
有夢(mèng)想的女人，無(wú)論走多遠(yuǎn)，都不會(huì)忘記自己為何出發(fā)。
10
有自己的生活圈子
優(yōu)秀的女人不害怕孤獨(dú)，因?yàn)樗齻冇凶约旱纳钊ψ印?/p>
閑時(shí)約上兩三好友，去釣魚(yú)、爬山、游泳，過(guò)力所能及的生活，把日子醞釀成粉紅色。在成長(zhǎng)路上互相打氣加油，抱團(tuán)取暖慰藉。
優(yōu)秀的女人，不會(huì)沉浸在情緒里，她們有朋友，有花花草草，有寵物小貓。周末去書(shū)城逛逛，陶冶身心，或者和好友一起喝咖啡，做烘焙，偷得浮生半日閑。
生活，簡(jiǎn)單而美好，充實(shí)而自足。在時(shí)光里享受、珍惜、回饋、就是她們完美生活。
11
懂得感恩
感恩是每個(gè)人一生的必修課，優(yōu)秀的女人更懂得承接這個(gè)命題。
面對(duì)刁難，學(xué)會(huì)成熟，冷靜，理智地對(duì)待。在辦公室里受了委屈，也別盲目怨恨所有的人。多想想那些快樂(lè)的人和事，這個(gè)世界，一直都不吝嗇給予我們快樂(lè)。
打車(chē)時(shí)，記得讓身體不方便的人先上；去超市買(mǎi)東西，對(duì)服務(wù)員多一點(diǎn)理解；那些曾經(jīng)傷害過(guò)我們的人，轉(zhuǎn)身就忘了吧，人沒(méi)必要沉浸在過(guò)去。
優(yōu)秀的女人，從不用他人的傷害，懲罰自己。她們會(huì)對(duì)幫助過(guò)自己的人說(shuō)謝謝，對(duì)生活保持敬畏，也更明白：生活需要一顆感恩的心。
亦舒說(shuō)：沉穩(wěn)、自愛(ài)，而后愛(ài)人。
愿你也擁有這11個(gè)好習(xí)慣，有本事熱愛(ài)自己，也有能力回饋他人。
有人說(shuō)：“女人從出生到死亡，一生都在和自己做斗爭(zhēng)。”挺胸抬頭，收腰提臀，每次努力也都是為了蛻變成更好的自己。說(shuō)實(shí)話(huà)，我們也可以彎腰駝背，自甘墮落地活著，但沒(méi)有追求的日子，不算是活過(guò)。優(yōu)秀，是一種精神。愿你也擁有好習(xí)慣，修煉成一個(gè)優(yōu)秀的美人兒。
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