一個(gè)擁有回憶的人，才是完整的人，不管這些回憶是美好的，還是殘酷的，它都將作為你生命的一部分，陪伴你走完人生的全程。因此，你沒必要掏空心思要將那些不好的記憶從你的大腦中抹去，因?yàn)橛行┦虑椋绻銖男睦餂]有放下它，即使眼睛看不見，那它還是存在的，對(duì)你的傷害也還是無(wú)法抹平的。
正如佛說(shuō)：“不是佛不救你，而是你如此執(zhí)迷不悟，佛也救不了你。你若不放手，只有死路一條。”
這讓人想起了一個(gè)經(jīng)典的希臘神話故事。
海格力斯是古希臘的大英雄，但是他個(gè)性莽撞。有一天，海格力斯打算去爬一座陡峭的山，當(dāng)他走在坎坷不平的山路上時(shí)，發(fā)現(xiàn)腳邊有個(gè)袋子似的東西擋了他的去路，他當(dāng)下狠狠地踹了一腳那袋子。誰(shuí)知，這么勢(shì)大力沉的一腳，對(duì)那袋子卻絲毫不起作用，它不但沒被踢破，反而膨脹起來(lái)，加倍地?cái)U(kuò)大著。海格力斯惱羞成怒，順手舉起一根很粗的鐵杠子砸它，結(jié)果袋子仍舊絲毫未“傷”，反倒是膨脹到能把路堵死那么大。
汗流浹背的海格力斯十分苦惱。這時(shí)，他身邊出現(xiàn)一位圣人，對(duì)他說(shuō)：“嗨，朋友，快別動(dòng)它，忘記它，遠(yuǎn)離它吧！它叫‘仇恨袋’，你不犯它，它便小如當(dāng)初，你侵犯它，它就會(huì)膨脹起來(lái)，擋住你的路，與你敵對(duì)到底！”
海格力斯似乎有所頓悟，他不再理會(huì)那個(gè)袋子，果然，袋子開始慢慢縮小下去，不久后就和原來(lái)一樣大了，道路終于暢通了。
其實(shí)，生活中的許多煩惱、挫折、磨難，人際間的糾紛、誤解、摩擦、恩怨，都可能成為我們?nèi)松械囊粚雨幱埃环N痛苦，一重阻力。氣難忍，怨難消，日積月累成了人們心中的“仇恨袋”，碰觸一次，它就會(huì)膨脹一下，碰觸次數(shù)越多，他們就越發(fā)囂張起來(lái)，最終讓你舉步維艱，一事無(wú)成。那些平日里想著“仇恨袋”，念著“仇恨袋”，肩上扛著“仇恨袋”的人，不妨學(xué)著放下它，忘記它，不去碰觸它，如此，它們便成不了氣候，你前行的路也就暢通無(wú)阻了。
因此，無(wú)論面對(duì)怎樣的困難、問(wèn)題，我們都要學(xué)著放下。就像掃樹葉的人都明白一個(gè)道理——明天的樹葉照樣會(huì)落下。既然如此，我們?yōu)槭裁床傩闹蛱斓摹⒚魈斓?、未?lái)的一些事念念不忘？為什么對(duì)于一些已經(jīng)發(fā)生的事情看不開，看不淡，放不下呢？很多時(shí)候，記掛的事情越多，就像不斷地往你的背包里增加石頭一樣，最終只會(huì)將你拖垮。
所以，一定要放下，只有放下你才能真正獲得。然而，放下不僅是要放下看似有形的東西，更重要的是內(nèi)心的掛礙也要放下。
有一天，坐禪多年的玄妙師父想到了一個(gè)問(wèn)題：“打坐，就是為了心無(wú)雜念，如果靠打坐才能達(dá)到這樣的效果的話，那么打坐和吸食鴉片有什么兩樣呢？難道我整日打坐就是為了依賴和逃避嗎？”
一想起這個(gè)問(wèn)題，玄妙就不能再靜下心來(lái)坐禪，在的心理充滿了迷茫和困惑。她知道，只有去請(qǐng)教得道高僧才能為她答疑解惑。于是，她不遠(yuǎn)千里來(lái)到泰山，求見隱居在此的靜心法師。見面后，玄妙師父向靜心法師訴說(shuō)了自己心中的困惑。
“你的清修之處，香火如何？”靜心問(wèn)。
“當(dāng)然十分鼎盛，比您這里毫不遜色。”玄妙不無(wú)自豪地說(shuō)。說(shuō)罷，玄妙還有些洋洋得意。
一句話，靜心法師就看出這個(gè)表面上說(shuō)自己是四大皆空的女尼，心中卻已經(jīng)藏了太多名利的蛛絲，于是便不再說(shuō)話。
玄妙看靜心法師沉默不語(yǔ)，心想可能是他也無(wú)法解答自己一開始提的問(wèn)題，于是，她想另外求教去。
可是，當(dāng)玄妙正要起身時(shí)，靜心法師卻輕描淡寫地吐出了幾個(gè)字：“你的袈娑拖在地上了！”玄機(jī)聞言，立刻轉(zhuǎn)身看了一下。
靜心法師見狀，卻像個(gè)孩子一樣哈哈大笑起來(lái)：“你還是心有旁鶩，隨時(shí)都關(guān)注著身上的一切，還是放不下。”
很多時(shí)候，人之所以活得累，對(duì)很多事情想不通，就是他們把凡事都想想個(gè)明白，看個(gè)清楚，當(dāng)他們知道得越多，剖析得越深，內(nèi)心的糾結(jié)越大。到最后吃飯不香，睡覺不實(shí)。因?yàn)椴荒軓男牡?a href="http://www.04oq8.cn/huati/fangqi/" target="_blank" class=infotextkey>放棄對(duì)是是非非的牽掛與執(zhí)著，于是就走不出人生的藩籬，無(wú)法躍得更高，走得更遠(yuǎn)。所以，對(duì)很多事，我們必須從心里學(xué)會(huì)放下。
當(dāng)然，放下不是一句空話，不是讓你放下功名利祿，也不是讓你放下情愛欲念，而是放下那些對(duì)你的人生會(huì)形成大障礙，你必須學(xué)會(huì)放棄的東西，比如生氣、痛苦、仇恨、糾葛、嫉妒、煩惱等等，你可以記住曾有這么個(gè)事情出現(xiàn)在你的生活中，但不能對(duì)其念念不忘，甚至自怨自艾，而是從這些事情中吸取教訓(xùn)和體悟，讓未來(lái)的人生走得更順暢無(wú)阻。
如何才能真正放下：
首先，學(xué)會(huì)忍讓。要想學(xué)會(huì)生活，就應(yīng)先學(xué)會(huì)忍讓。忍讓就是調(diào)適自己，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，遇到煩惱、糾結(jié)時(shí)，忍一忍就會(huì)過(guò)去，退一步就是另一番天地。
其次，懂得接受。能夠接受他人，必然為他人接受。接受是溝通的橋梁，能夠接受相同意見，也能夠接受不同意見，“多歧為貴，不取茍同”，生活就會(huì)平添幾分輕松和快樂(lè)。
第三，做到寬容。有人說(shuō)：“寬容是清涼的甘露，澆灌了干涸的心靈。”的確如此，在面對(duì)許多事情時(shí)，當(dāng)你打算用忿恨去解決時(shí)，會(huì)越來(lái)越理不清；當(dāng)你用寬容來(lái)對(duì)待它時(shí)，結(jié)果一切都可化解。
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