每個(gè)人最大的敵人其實(shí)就是自己，屈服于自己的懶惰，但是如果你真正的戰(zhàn)勝了它，那么你將會(huì)遇見(jiàn)優(yōu)秀的自己。
采訪過(guò)一位90歲的奶奶，她說(shuō)最后悔的事情是，60歲的時(shí)候想學(xué)小提琴，但是覺(jué)得太晚了，就沒(méi)有學(xué)。現(xiàn)在想想，如果那時(shí)候開始學(xué)習(xí)的話，現(xiàn)在已經(jīng)演奏了30年了，她被惰性牽絆住了。
果然，想做什么的時(shí)候，就一定要放手去做啊。
有許多姑娘埋怨自己的身材不夠好，皮膚不夠光滑，但是你想過(guò)么每次本來(lái)打算下了班或者放了學(xué)去健身房好好運(yùn)動(dòng)一下，可是想到還要特地?fù)Q一身運(yùn)動(dòng)服，然后走好遠(yuǎn)的路才能到，想想就心累，于是放棄了，花幾千塊辦的健身卡也就這樣荒廢了，每天想著減肥，卻是吃了三頓想四頓，無(wú)形中自己的身材也不受控制的發(fā)展著。
本來(lái)想到每晚洗漱之后敷個(gè)面膜但是想到敷完之后還要洗臉，就想著明天再敷，可是到了明天又有下一個(gè)明天，久而久之這樣的習(xí)慣就養(yǎng)成，你的皮膚也沒(méi)有得到最好的防護(hù)。
本來(lái)計(jì)劃好一周看完一本書，結(jié)果玩手機(jī)的誘惑比書大多了，買來(lái)的書翻了幾頁(yè)就放在床頭積灰塵了;你就錯(cuò)過(guò)了書中的黃金屋。
本想來(lái)一場(chǎng)大掃除，可看著滿屋亂七八糟的東西，不知從何下手，算了，還是躺會(huì)兒比較舒服，還是手機(jī)好玩，久而久之自己就宛若置身垃圾場(chǎng)，不僅人更懶了，生活環(huán)境、生活質(zhì)量也變差了。
姑娘們!你們還想一直這樣下去嗎?一步步走向墮落的深淵，有時(shí)候你放棄的不僅僅是你的外表，而是你的整個(gè)青春。
每天早上一杯熱水，堅(jiān)持吃早餐;少玩手機(jī)，少看電視劇，多看書，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí);多吃水果，最好在早上和午飯之前;水也是特別重要的，每天2L;晚上千萬(wàn)不要熬夜，也不要睡很長(zhǎng)時(shí)間，自己的護(hù)膚問(wèn)題一定要防護(hù)好。
好的習(xí)慣也是養(yǎng)出來(lái)的，希望大家都能拜托懶惰，遇見(jiàn)更優(yōu)秀的自己。
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