做好以下20件小事，
幸福自然灑滿整個2018。
-01-
面帶微笑，
愛笑的人運(yùn)氣不會太差。
-02-
不要在意別人的想法，
這個世界只有三種事：
自己的事、別人的事、老天的事。
-03-
每天至少花10分鐘的時間靜坐。
每天都要有點(diǎn)獨(dú)處的時間，
-04-
花點(diǎn)時間與70歲以上的老人，
6歲以下的小孩相處。
以及短暫的重拾童真。
-05-
不要太較真。
人生到了一定階段，
就會意識到有些事情是我們無法改變的.
所以，
盡人事，聽天命。
-06-
你不需要贏得每次爭論。
試著接受不同的意見，
君子和而不同。
-07-
不要把寶貴的精力，
用在與人談?wù)摪素陨稀?/p>
吸引力法則告訴我們：
你會把你最關(guān)注的吸引到生活中來。
-08-
人生苦短，
別把時間浪費(fèi)在恨任何人，
遠(yuǎn)離所有負(fù)面情緒。
生活終將教會我們：
沒有任何人該對我們的人生負(fù)責(zé)，
除了我們自己。
-09-
沒事多喝水，
喝水是健康之源，
水堪比任何良藥。
-10-
在你清醒的時候，請多多夢想。
在此奉上“成功公式”，
助你美夢成真：
正面的思維+積極的情緒+強(qiáng)烈的渴望+
堅(jiān)定的信念+持續(xù)的關(guān)注
=心想事成
-11-
每天睡滿8小時。
建議睡眠時間：
晚10點(diǎn)至次日早6點(diǎn)。
-12-
忘記那些不開心的過去，
別總糾結(jié)在過去的錯誤上。
活在當(dāng)下，就是說：
不要活在對過去的追悔中；
不要活在對未來的擔(dān)憂中。
-13-
讓自己每個月的閱讀量都比上個月高。
書到用時方恨少。
不要到了某個年紀(jì)才倍感遺憾：
年輕時讀的書太少了！
閱讀并且閱讀吧，
趁還來得及的時候。
-14-
每天花10-30分鐘慢跑。
知道最有效又最省錢的運(yùn)動方式是什么嗎？
慢跑！
持之以恒的慢跑！
-15-
沒有人能主宰你的幸福，
除了你自己。
所以當(dāng)下一次感到悲催的時候，
千萬別再將手指向別人。
-16-
你工作再忙拼死拼活，
它不會在你生病時給你照顧；
而你的朋友們會。
所以，記得保持聯(lián)系。
真正的友情是經(jīng)得起考驗(yàn)的，
感謝時間、空間、名利幫你淘汰掉那些
曾經(jīng)一起哭、一起笑的人；
而剩下的，請你學(xué)會珍惜！
-17-
也別忘記：
時常打電話給你的家人。
當(dāng)然更重要的是，
記得：常回家看看！
-18-
嘗試每天讓至少3個人微笑。
如果能夠做到這點(diǎn)，你將收獲多多：
健康的身心、良好的人際……
-19-
花點(diǎn)時間去冥想，
練練瑜伽或是禱告。
沉淀下來，與自己好好對話。
外在的和諧源自內(nèi)在。
-20-
不管心情如何：
趕緊起床，梳洗打扮，
閃亮登場！
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