在《普希金》上所說：所有的幸福，都以內(nèi)心的寧靜作為基本特征。《白巖松》也說“不平靜，就不會幸福”，這都告訴了我們，心不靜，則不幸福。
《老子》在第八章上說道：善若水……水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無憂。
在生活中，你是否因不順心的事情而灰心喪氣？在職場中，你是否因工作壓力而煩躁不安、而頹廢呢？在家庭中，你是否因家庭瑣事而郁悶不已？其實，這都是你的情緒在作怪。
情緒是個很復雜而微妙的東西，好情緒可以成就我們的人生，而壞情緒則可能讓我們一蹶不振。毋庸置疑，煩躁是一種最常見的不良情緒。生活中，許多人為煩躁所困擾，在我們的周圍，經(jīng)常就可以聽到不少人開口就是：“心里煩啊！”
雖然煩躁不是什么大病。但煩起來真會要人命。當一個人產(chǎn)生煩躁的心結(jié)，便會使思維處于一種游離狀態(tài)，思緒不能規(guī)整，如同孑然一身行走于無邊無際的沙漠，沒有方向地亂撞，最終很可能會招致自我毀滅。
根據(jù)心理醫(yī)學專家研究，煩躁對人的身心健康構(gòu)成極大威脅，煩躁將是21世紀最常見的心理病。可見，在社會環(huán)境的種種壓力下，由煩躁帶來的現(xiàn)代病已經(jīng)成為影響人類健康的重要疾病，是一個必須引起大家重視的問題。
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快，得失之間也就變得鮮明無比。情緒的震蕩，再加上人際間競爭的復雜性，心理調(diào)節(jié)不當，就極易陷入煩躁情緒的惡性循環(huán)中。一旦你因為事情不順利而郁悶不已，就會導致心灰意冷，而這些狀態(tài)會讓更多地挫敗和失落接 主站蜘蛛池模板： 亚洲国产成人一区二区 | 三人弄娇妻高潮3p视频 | xvideos korean| 斗罗破苍穹在线观看免费完整观看 | 欧美一级特黄特色大片免费 | 国产精品午夜未成人免费观看 | av免播放| 精品在线观看一区二区 | 免费在线观看亚洲 | 日韩2区| 午夜天堂在线视频 | 日本aⅴ在线 | 欧美 日韩 国产 成人 | 久草资源在线观看 | 久久久一区二区三区四区 | 国产小视频一区 | h视频免费在线观看 | 国产女同玩人妖 | 国产交换3p国产精品 | 蜜桃精品视频 | 国产成人精品自拍视频 | 久久精品中文 | 91av在线国产 | 国产三级精品最新在线 | 一区二区久久精品66国产精品 | 久久久麻豆 | 欧美高清一级片 | 亚洲天堂男人 | xxxx69hd一hd72 | 久草在线新时代视觉 | 欧美在线观看黄色 | 国产免费看 | 国产艳妇av视国产精选av一区 | 欧美成人免费 | 欧美a区| 久久久成人免费视频 | 国产精品一区二区在线 | 国产毛片aaa一区二区三区视频 | 四季久久免费一区二区三区四区 | 91精品国产一区二区三区四区在线 | 国产精品爱久久久久久久 |