幸福不是什么驚天動地的大事，也不是瞬間璀璨的追求，而是用心經營的每一刻，只有每天都活在當下，把握自己能夠改變的每一刻、盡全力活出自我、陪伴自己生命中那些重要的人，才能每天都過得很幸福。
「每天活出自我」就是對自己人生最好的負責
「對自己人生負責最好的方式是什么？」
任何事只要每天盡全力去做，盡量把自己做到最好，就是對自己做好的負責方式。如果你陷入了人生低潮，走出困境最好的方式就是讓自己「活在當下、活在此時此刻」。
人生每個階段都有那個階段要給你的禮物，你唯一能做的就是在每個時刻扮演好最好的自己。
人臨終前最后悔的五件事：
1）我希望當初有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生
活。
2）我希望當初我沒有花這么多精力在工作上。
3）我希望當初我能有勇氣表達我的感受。
4）我希望當初我能和朋友保持聯系。
5）我希望當初我能讓自己活過開心點。
從過去的歷史經驗的教訓，人們最常感到后悔的通常與財富無關，而是那些與精神、心靈有關的事，例如追求自己真正想過得生活，每天活得開心一點等等。
任何事只要讓未來的你會感到后悔，現在就應該好好把握住，別等到臨終前才發現一切都是自己不想要的。
經營家庭的學分一定要修
「如果你看到一些成功人士的私生活，就知道成功的背后往往有很多陰影。雖然他們認為家庭非常重要，但他們分配給家人的資源卻愈來愈少。等到多年后，家人形同陌路，卻后悔莫及。這都是一連串、小小的決定造成的。一開始，你或許認為這些決定沒什么，直到過了大半輩子才驚覺，這樣的人生不是自己想要的。」
許多人往往因為工作過于忙碌，而疏于對家庭的照顧，等到自己驚覺時，往往已經太晚。經營家庭的學分一定要修，越早投資對家人的陪伴，就能有越多的收獲。
永遠別辜負愛你的人
人們可以欺騙到的人，只有相信自己的人，一旦我們欺騙了愛我們的人，也是在讓相信我們的人從我們的生命中一一離去。因此，永遠不要辜負別人，特別是那些愛我們的人。
用「活在當下」的態度經營人生，一定不會讓你失望
「如果把「用心活在當下」的生活態度作為你的一部分價值，你在以后的生活中也會變得意志堅定。」「一個人不能取得成功的原因有很多，例如學歷不高、技能不夠、長相不好等等，但成功最大的障礙，是一個人對事物的看法和心態。」
換句話說，阻礙人們成功的通常不是別人，而是自己；只要能夠改變自己面對外在事物的心態，就能改變行為與結果。
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