人生是一場馬拉松，不是一場百米賽跑。很多事情無論我們如何控制，結果卻總不如我們想象得那般順利，事實上，我們能控制的比我們想象中的還要少，唯一能確定的是，我們可以控制我們自己的行動。
我們能控制的比自己想象得還少
環境我們無法控制、自己的出生無法控制、性別無法選擇，事實上我們能控制的比我們想象得還少，但我們可以控制我們如何思考、如何行動，我們可以選擇在遇到困難與挫折時，用更積極的態度來因應。
很多時候，我們真正能控制的只有自己，雖然生活充滿了各種未知數，但我們能控制自己要如何面對環境。
生活是一場耐力賽
人生是馬拉松，而不是一場百米賽跑，即使起步慢，但只要跑得快，很快就能脫穎而出。在這場人生的馬拉松里，比得是耐力、毅力、恒心等看不見的特質。
生活是一場耐力賽，誰更能忍、更能頂著壓力、更能承受艱辛，就能獲得成功。
練習和自己對話
「就追求成功和快樂來說，你最應該學習的技巧，就是訓練和管理你自己的心。」
在練習與自己對話的過程中，可以更了解自己，「與自己相處時，會越來越了解自己、越來越愛自己，也會更堅強。懂得享受獨處之人，通常也比較能做出讓自己幸福的決定。」
事情通常沒有你想得那么糟
當人們很悲觀時，他們就會認為自己的世界要完蛋了，自己的人生將被自己親手搞砸，但事情通常沒有想象得那么糟糕，只要以積極的態度去面對，就會發現其實我們能夠度過人生中的任何一個難關。
用樂觀取代悲觀、積極取代抱怨
無論碰到任何事情，每個人都可以選擇將用更積極的態度面 主站蜘蛛池模板： 免费特黄 | 久久久久国 | 午夜生活理论片 | 日韩精品中文字幕一区 | 99精品欧美一区二区 | 激情视频导航 | 亚洲va久久久噜噜噜久久男同 | 亚洲最新色 | 99在线啪| 欧美亚洲综合在线 | 国产亚洲精品久久久久婷婷瑜伽 | 成人一级在线 | 被摁着灌浓精囚禁高h1v1 | 成人免费看片a | 国产91在线高潮白浆在线观看 | 亚洲成人在线免费观看 | 91高清视频在线免费观看 | 欧美日韩一区,二区,三区,久久精品 | 免费国产人成网站 | 免费看一级片 | 91久久国产综合精品女同国语 | 27xxoo无遮挡动态视频 | 一级精品 | 成人在线免费小视频 | 色视频在线观看 | 色呦呦一区二区三区 | 一级毛片播放 | 日韩视频观看 | 久久久久久久久久久久久久av | 欧美日韩免费在线观看视频 | 国产一国产精品一级毛片 | 成年人视频在线免费观看 | 欧美黄色看| 欧美一级高潮片免费的 | 欧美成人做爰高潮片免费视频 | 国产毛片毛片毛片 | av在线免费播放 | 日韩大片在线永久观看视频网站免费 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 亚洲性生活免费视频 | 一级做a爱片性色毛片 |