我們的身體喜歡在陽光下漫步，我們的靈魂卻習慣于在黑暗中行走，因此，才有了諸多的不知不覺，才有了無數的熟視無睹。學會審視自己，就是把自己放在旁觀者的角度，打量自己，校正自己，反思自己。人們常說：做人應明如鏡，清似水。多照照鏡子，才能揚長避短，才能在生活中、工作中做到有的放矢。
人心再復雜，都有看清的時候，而自己的心，再簡單都是那樣迷惑。我們在看電影、電視的時候，往往非常憎恨那些性格怪異、行為古怪的人，實際上，當你把自己的所作所為換一個角度去看，可能與他沒什么兩樣，只是，你自己從來不知道是這樣子。人生，最大的遺憾是站不到遠處去審視自己，最大的困難是無法戰勝自己。
心理學家王浩平說：“當你遇到可以改變的事情時，請學會充分把握；當你遇到無法選擇的事情時，請學會安然接納。我們不是神仙，也不是完人，皆是有血有肉的普通人，自然也免不了生活的苦辣酸甜，自然就會有快樂，有郁悶，有喜悅，有無奈，更有許許多多的不如意。如果一個人只靠別人的理解、包容過日子，那就永遠無法成長。學會審視自己，學會在走過的苦辣酸甜中思考、體會、領悟，才是生命的一次飛躍。
你若想擁有較高的信譽，就必須積累你的實踐和行動，當人們看到你的執著和作用，你才能得到信譽和信任；你若想擁有真誠的友誼，就必須放低自己，一味地趾高氣揚，就會失去自我，更不會獲得別人的贊許。正確地審視自己的付出與收獲，以感恩之心對待工作；正確地審視自己的能力和素質，以恐慌之心抓緊學習；正確的審視自己的人品和表現，以慎獨之心學習做人，你將擁有不平凡的自己。
審視自己是情商修煉的基礎，它能形成健全的人格結構，培養良好的道德素質。誠然，金無足赤，人無完人，充分地認識自己的缺點，這本身就是一種自我革命和自我超越。缺點的存在具有一定的客觀必然性，問題的關鍵不在于消滅缺點，而在于我們能否采取措施讓它的負面影響發揮最小。
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