人生在世有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是自尊。一般來說，一個(gè)沒有自尊的人，很難得到別人的尊重，只有相信自己，看得起自己，尊重自己，就可以通過自己進(jìn)一步努力，找到自己的人生價(jià)值，感受自尊的快樂。
尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無價(jià)。尊重他人是人生的一門學(xué)問，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。自尊即自我尊重，指：“既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。”不管別人尊不尊重你，首先你自己一定要尊重自己。只有自尊的人才懂得尊重別人，也才會(huì)受到別人的尊重。自尊是一個(gè)人的脊梁，自尊是一種無畏的氣概，自尊是一個(gè)人必須必備的操守。也是人生的核心價(jià)值的體現(xiàn)。
那么，自尊具體有那些特征呢？個(gè)人認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn)：
自尊是人格的體現(xiàn)。人格尊嚴(yán)是人的第二生命。人格是人的尊嚴(yán)、價(jià)值和品格的總和。人應(yīng)該懂得他人的尊重、維護(hù)自己的人格，就要在生活中逐步培養(yǎng)誠實(shí)、勇敢、無私、正直、謙虛、奉獻(xiàn)等為人們所稱道的美德，做一個(gè)高尚的人。人生應(yīng)通過從捍衛(wèi)人格的角度來理解自尊。
自尊是人生的豁達(dá)。養(yǎng)成豁達(dá)、開朗的性格，可以更多地欣賞到來自他人的智慧，感受自尊的快樂。每個(gè)人都作為與眾不同的個(gè)體存在于社會(huì)之中，由于各自的生活環(huán)境、自身經(jīng)歷、認(rèn)識(shí)水平的不足，在相處時(shí)發(fā)生碰撞，產(chǎn)生矛盾是不可避免的。面對(duì)不同的個(gè)體，要想做到彼此尊重，就要寬容大度。適度的自尊有助于改正錯(cuò)誤，這才是豁達(dá)的真諦；過度的自尊，使人過于敏感，作繭自縛，體驗(yàn)不到生活的樂趣，這有違豁達(dá)的本意。
自尊是人際的寬容。把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會(huì)散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。只有尊重他人才能得到他人的尊重，才能真正地贏得自尊。寬容他人，有利于人更好地認(rèn)識(shí)自己。借助他人的評(píng)價(jià)來更好地認(rèn)識(shí)自己，人人彼此尊重，相互接納，共同享受人生自尊的快樂。由于知識(shí)與閱歷的局限，人生常常出現(xiàn)盲點(diǎn)與誤區(qū)，而他人善意的提醒，會(huì)使人更加嚴(yán)格要求自己，不斷增強(qiáng)自己的實(shí)力，做一個(gè)有尊嚴(yán)有價(jià)值的人。
自尊是人性的快樂。人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個(gè)人的自尊心。一個(gè)人開朗、豁達(dá)，就會(huì)感受到自尊的快樂。無論是自己對(duì)自己價(jià)值的肯定，還是他人對(duì)我們價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。唯有知恥，才有自尊。如果一個(gè)人對(duì)自己不恰當(dāng)?shù)男袨椴恢邜u，就永遠(yuǎn)不會(huì)有自尊。
自尊是人格的價(jià)值。人格是人的尊嚴(yán)、價(jià)值和品格的總和。一般來說，一個(gè)沒有自尊的人，很難得到別人的尊重，在生活中，相信自己，看得起自己，尊重自己，就可以通過自己進(jìn)一步努力，找到自己的人生價(jià)值，感受自尊的快樂。自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱，它是一種健康良好的心理狀態(tài)，我們感悟生活的意義，要體驗(yàn)到自己是有價(jià)值的，為人所需要的，并且這種價(jià)值常常得到他人的認(rèn)可與欣賞。
那么，自尊具體怎樣養(yǎng)成呢！個(gè)人認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn)：
做有自尊的人，應(yīng)具有品德基礎(chǔ)。包含自身的修養(yǎng)、自身的素質(zhì)與自身的人生觀與世界觀。人格是人的尊嚴(yán)、價(jià)值和品格的總和。尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)。自尊是人生命中一筆無價(jià)的財(cái)富，就是它幫助我們成為生活的強(qiáng)者。自尊是做人的靈魂，是自信、自強(qiáng)的支點(diǎn)。如果一個(gè)人不能正確地認(rèn)識(shí)自己，即使別人評(píng)價(jià)再高，其自尊也不會(huì)得到提高。對(duì)高自尊水平的人要自我提高與自我保護(hù)。自我提高是為了提高自尊水平，自我保護(hù)是為了避免喪失自尊。只有自尊的人才懂得尊重別人，也才會(huì)受到別人的尊重。所以，自尊是一個(gè)人的脊梁，自尊是一種無畏的氣概，自尊是一個(gè)人必須必備的操守，也是人生做人與為人的核心價(jià)值的體現(xiàn)。
做有自尊的人，應(yīng)克服浮夸虛榮。虛榮的行為表現(xiàn)是追求表面上的榮耀、光彩。虛榮產(chǎn)生的原因是自我認(rèn)識(shí)模糊，將名利作為支配自己行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力，過分看重他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。應(yīng)明白：虛榮是自尊的扭曲；矯正的方法是按照正確的思維方法，明確自己真正的需要是什么。要欣然接受別人對(duì)自己的指點(diǎn)，能夠正確理解其本意，應(yīng)采取虛心的、忠肯的態(tài)度接受，這不但不會(huì)丟面子，反而會(huì)他人的看法，給對(duì)方留下一個(gè)好印象。
做有自尊的人，應(yīng)百倍尊重他人。要尊重他人，尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。尊重他人，有利于更好地認(rèn)識(shí)自己。只有需要借助他人的評(píng)價(jià)來更好地認(rèn)識(shí)自己，人人彼此尊重，相互接納，才能享受共同在自尊的快樂。對(duì)自身的認(rèn)識(shí)過程中，由于知識(shí)與閱歷的局限，常常出現(xiàn)盲點(diǎn)與誤區(qū)，而他人善意的提醒，會(huì)使人更加嚴(yán)格要求自己，不斷增強(qiáng)自己的實(shí)力，做一個(gè)有尊嚴(yán)有價(jià)值的人。要善于欣賞、接納他人，不做有損他人人格的事情。要尊重他人，不要踐踏他人尊嚴(yán)，不要侵犯他人隱私，不要公然對(duì)峙他人，不要主動(dòng)揭短他人，不要藐視他人存在。這樣，人的自尊心才能得到信賴。
做有自尊的人，應(yīng)擁有豁然開朗。養(yǎng)成豁達(dá)、開朗的性格，可以更多地欣賞到來自他人的智慧，感受自尊的快樂。要得到彼此尊重，就需要寬容大度。在人際相處時(shí)不可避免的會(huì)發(fā)生碰撞，產(chǎn)生矛盾。面對(duì)不同的個(gè)體，要想做到彼此尊重，就要寬容大度。只有以豁達(dá)的心態(tài)，才能掌握好自尊的“度”。應(yīng)懂得與明確：適度的自尊有助于面對(duì)指責(zé)和批評(píng)，改正自己的缺點(diǎn)與錯(cuò)誤，這才是豁達(dá)的真諦；過度的自尊，使人過于敏感，作繭自縛，體驗(yàn)不到生活的樂趣，這有違豁達(dá)的本意。只有掌握寬容待人的方法，從而達(dá)到自尊者豁達(dá)的要求。
做有自尊的人，應(yīng)糾正嫉妒心理。往往人們誤認(rèn)為，與比自己強(qiáng)的人比較，會(huì)產(chǎn)生嫉妒、敵意、挫折等消極的情感體驗(yàn)，而與比自己差的人比較則會(huì)產(chǎn)生優(yōu)越、滿足、幸福等積極的情感體驗(yàn)。其實(shí)不然，無論是與比自己強(qiáng)的人比較，還是與比自己差的人比較，都不會(huì)必然導(dǎo)致積極的或消極的效果。別人說三道四可能是由于嫉妒或?qū)徝烙^念與你有差異，甚至有可能他從來就是挑剔的人。
做有自尊的人，應(yīng)愉快接納自己。要接納自己，最重要的是要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)和了解自己。通過與他人比較來了解自己。從別人的態(tài)度來了解自己。總需要與別人交往，與別人相處，別人對(duì)自己的態(tài)度就像一面鏡子，可以用來觀測(cè)自己自身的情況。只有真正地認(rèn)識(shí)和了解自己，才能接納自己。要接納自己，就要學(xué)會(huì)平靜地對(duì)待自己的得失。要接納自己，還要具有“天生我材必有用”這樣的自信，努力擴(kuò)展自己的生活經(jīng)驗(yàn)，設(shè)立符合自己實(shí)際情況的抱負(fù)，珍惜自己的品德和名譽(yù)。
總而言之，自尊是一種精神需要，是人格的內(nèi)核。維護(hù)自尊是人的本能和天性。無論是自己對(duì)自己價(jià)值的肯定，還是他人對(duì)自己價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
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