孔子說，七十而從心所欲，不逾矩。大概就是說，能自我約束才是真正的自由。
畢達哥拉斯說，不能約束自己的人不能稱之為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。
精英階層最優(yōu)秀的品質，是自我約束能力強，更看重未來，愿意為更好的未來犧牲當下的快感和舒適。人最寶貴的資源是時間，我們要能承受當下的克制之苦，善于分配和高效放大時間的力量，用來求知、培養(yǎng)技能、儲蓄資本。
自律并不是一種精神上的枷鎖和鐐銬，反而是一種尋找內心平衡的最佳方式。有人可能會覺得自律者的生活無趣至極，其實不然，他們比懶散之人更容易沉下心來體察和關注這個世界，進而有深入冷靜的思考，對世界的認識反而更加豐富深刻，生命也更有重量和質感。
總有那么一小撮人，抱著最強大的毅力和決心擺脫現狀，走出困境，如同溺水的人一樣，要浮上水面，吸一口空氣。他們拼得比別人狠，干得比別人賣力，成為讓人艷羨的一小撮人。
堅持是最簡單的事情，也是最困難的事情。當你熬過一段無聊、跨越一段糟糕，就會收獲一個習慣，會發(fā)現生活多姿多彩、井井有條，一切都變得那么美好。
最后，以一句我一直奉為圭臬的話作為結尾：自我約束，目光長遠，每天認真做事，一切自會水到渠成。
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