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6個步驟,讓堅持變得更容易

時間:2015-05-11 17:00:58   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:212    

「常常覺得自己無法堅持到底?」

「碰到困難與阻礙就想放棄?」

一件事會成功,是因為你選擇了堅持;會失敗,則是因為你放棄了。有時候要堅持到底并不容易,但我們卻可以透過一些技巧,來讓「堅持」這件事變得更容易。任何事,只有選擇堅持,才能為你贏得成功。

6個步驟,讓「堅持」變得更容易!

步驟一、拆解目標

「為自己設立目標,才能了解什么是你這輩子最重要的事。」但是目標設定的太大,往往讓我們力不從心,不知道自己何年何月才能達成。因此更好的方式,是將一個大目標拆解成多個小目標,然后逐一完成,這樣會讓自己感覺更容易。

步驟二、擬定計劃、設定期限

計劃比目標來得更重要,有詳細的計劃才能達成目標。擬定計劃,目標才有實現的可能。計劃不能模糊,最好是越清楚越好,甚至要將完成日期也給計劃進去,沒有截止日期的計劃一點幫助也沒有,只有擬定詳細的計劃,才能幫助你具體實踐,你可以時時改變計劃,讓計劃符合現況,但最重要的是,要為計劃加上一個「截止期限」,才會讓你有動力去完成。

步驟三、建立習慣

「如果

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