高考已經(jīng)近在眼前，對(duì)于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，要想保持一種輕松、愉悅的心情參加高考并不是一件很容易做到的事情。好多原來(lái)不曾想到的事情，會(huì)在這一壓力較大階段集中的出現(xiàn)在自己的思緒里，平添了煩惱，也制約了正常的高考備戰(zhàn)。所以我們今天要提醒廣大考生的是：做好自我調(diào)節(jié)，不要負(fù)重而行！
學(xué)生甲成績(jī)中等，但是一個(gè)十分懂事的孩子，在這這階段暴露的問(wèn)題就是思想壓力很大，學(xué)不進(jìn)去，甚至失眠……原因就是太懂事了，看到自己的成績(jī)可能難以考到二本以上，覺(jué)得對(duì)不起家人的關(guān)心，從而產(chǎn)生了嚴(yán)重的自責(zé)感！這樣的后果就是成績(jī)下滑，繼續(xù)自責(zé)，惡性循環(huán)！
解決的方法其實(shí)并不難，靜下心來(lái)想一想，干著急、自責(zé)是不能提高成績(jī)的，回報(bào)親人最好的方式就是以最好的狀態(tài)度過(guò)高三這關(guān)鍵的階段。要相信家人一如既往的支持，相信自己可以勝任家人的囑托。換言之，盡心盡力了，即使高考的成績(jī)不理想，那個(gè)時(shí)候也不會(huì)自責(zé)了，否則，不是更難受嗎？
拋開(kāi)因?yàn)楦卸鞫鴰?lái)的自責(zé)的重負(fù)，才能更好的體味親情的芳醇，才能更好的獲取這種人世間最偉大的情感的力量！
學(xué)生乙成績(jī)尚可，但后期卻顯得過(guò)于吃力，天天在不斷的學(xué)，焦慮感也在不斷的增加……成績(jī)出現(xiàn)徘徊！自己自信心受挫！原因在于他在學(xué)習(xí)的過(guò)程中撿起了太多的包袱：復(fù)習(xí)到一個(gè)問(wèn)題，不分青紅皂白撿起來(lái)，放在心上念念不忘，再一個(gè)，再一個(gè)……就像我們走路撿石頭，越積越多，太重了，不堪重負(fù)的后果就是被壓垮！
其實(shí)學(xué)習(xí)上的問(wèn)題天天有，到了高三，應(yīng)該是解決問(wèn)題、減負(fù)的時(shí)候了。我們不妨換一個(gè)角度，我們把很多問(wèn)題找出來(lái)看成一個(gè)裝了很多石塊的大包袱，每一個(gè)石塊代表一個(gè)小問(wèn)題，解決一個(gè)扔一個(gè)，是不是越來(lái)越輕松呢？因?yàn)楹枚鄦?wèn)題都是我們高一高二的知識(shí)已經(jīng)學(xué)過(guò)的，高三的復(fù)習(xí)只能讓它們更好的被你掌控、運(yùn)用，是我們?cè)隈{馭知識(shí)，而不是被所謂的問(wèn)題纏繞。就像我們整理的錯(cuò)題記錄，如果只是一昧的整理、翻閱，從高一積累過(guò)來(lái)，怕翻一遍也會(huì)累死人的，聰明的同學(xué)都是在整理后翻閱的時(shí)候選擇性的刪除一些已經(jīng)掌握熟練的問(wèn)題，越用越薄的錯(cuò)題記錄增長(zhǎng)的是你越來(lái)越豐厚的知識(shí)和底氣！
拋開(kāi)因?yàn)榉椒ㄇ芳讯鴰?lái)的學(xué)習(xí)的重壓，輕松的面對(duì)那些依舊繁瑣的知識(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們也有讓我們感受到收獲快樂(lè)學(xué)習(xí)的可愛(ài)之處。
高考備戰(zhàn)，正是秣馬厲兵的關(guān)鍵階段，我們每一位考生只有自己對(duì)自己有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)和定位，始終保持一種寵辱不驚的大將風(fēng)度，用一種淡定的心態(tài)迎接高考，才會(huì)在高考的考場(chǎng)上，自由馳騁，拔頭籌，建功業(yè)！
送高考備戰(zhàn)32字寄語(yǔ)：
優(yōu)化情緒，輕松備戰(zhàn)；
著重基礎(chǔ)，規(guī)范訓(xùn)練；
相信自己，穩(wěn)步前進(jìn)；
百尺竿頭，更進(jìn)一步！
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