高三學生都在緊張的備考。都愿尋求一個最佳學習方法，在有限的時間內，通過加速度，上臺階，考個理想的大學。但事實上，通過調查，發現，學生普遍學習刻苦，也很投入，就是效率不高。究其實，不少學生都在緊張而扎實地干瞎頭活，做無用之功。為此我給大家講個“六項注意”：
一、要注意學習的計劃性和針對性
學習需有個人計劃，比如背英語，要有計劃性，每天背多少，要按計劃，要管住自己；同時學習要有針對性，學會查漏補缺，要把你的“常考易錯題”做為重點，有針對地反復進行強化矯正。
二、要注意樹立總分意識
因為高考最終要看總分。要集中優勢兵力，抓潛力學科，有些同學往往只抓弱科，而忽視了優勢學科的穩定與提高。哪個學科在短時間內能拿分，就在哪個學科上用大勁。在此不是不要抓弱科，而是在抓弱科時，要抓住提分的關鍵點。比如文綜的政治、歷史，要在“背”字上下功夫，只要背過，就能得分，何樂而不為呢？
三、要注意掌握好答文綜、理綜試卷時的時間配比
在答題過程中，要做到抓分不抓題，抓強不抓弱，要學會搶分，要把站腳分搶到手。入題快的要先答。要減少學科的跳躍性，不能一會兒做物理，一會兒做化學。這樣，必然會造成時間的配比失衡。
四、要注意掌握應試技巧
有這樣一句話“高考做題不求全，一卷作文要做完”。先做基本題，先把有把握的題做好，而后檢查，在保證準確無誤時，再做些有難度的題，能做多少做多少，不一定非做完不可。但一卷要做完，語文的作文和英語的作文一定要做完，做不完就標志著作文不及格，一定審清題，要把開頭寫好，要開門見山，不要拖泥帶水；結尾要和開頭呼應，要緊扣題。
另外，打算草的技巧也要講究，把算草紙分成欄，按欄進行打草，這樣，需檢查時不必再打算草，只要看原來的草紙進行檢查就可以了。若此，會節省出好多時間，把節省的時間拿出來，進行試做些難題，能做幾步做幾步，能得幾分得幾分。這樣，才會提高正確率，提高總分。
五、要注意規范作題要求
答題的規范要自我訓練，對自己要進行一次性成功訓練，要么不做，要么就做對；有的還需要定時定量進行訓練，比如作文，高考時需多少分鐘完成，平時練習時就應當像高中考一樣地限時限量一氣呵成。只有這樣，高考才會穩操勝券。
六、要注意學會自我調整，要有抗震性
1、意識的調整。增強自信，自卑和怯懦的心理永遠是考生考試的大敵，不相信自己和過低的估計自己，會使自己原有的知識和能力無法發揮。一般說來，高三作為特殊階段，學生都會程度不同的緊張、煩躁，焦慮、焦躁，其實屬于不正常的正常現象。你想，誰會不緊張呢？但反過來說，誰的心理調整得好，誰為上。
2、時間的調整。堅決不許開夜車。要調整自己的生物鐘，調整成考試時間，精神最飽滿，精力最充沛，競技狀態最佳。
3、舉止的調整。要有保護意識，運動有度，舉止有度。切忌大運動量的運動，如踢足球等，踢傷了后悔莫及。
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