離高考還有整整30天！30天，調(diào)整心態(tài)，梳理知識(shí)，查缺補(bǔ)漏，往往能起到事半功倍的效果，高考時(shí)將成績(jī)提高數(shù)十分，也并非是神話(huà)，關(guān)鍵是要做到科學(xué)備考。
最后30天，最重要的是總結(jié)和歸納。不管是哪一門(mén)學(xué)科，都要注重收集、整理和反思，爭(zhēng)取該得的分一分都不丟。
不做難題，重回教材
最后30天內(nèi)，考生不要再試圖做難題。高考試題雖然千變?nèi)f化，但“根”在教材，對(duì)教材和基礎(chǔ)知識(shí)的熟練程度是制勝的基礎(chǔ)。
在復(fù)習(xí)備考時(shí)要堅(jiān)決克服重資料、輕課本，重解題、輕聽(tīng)課，重深難題、輕基礎(chǔ)題的傾向。總的要求是點(diǎn)點(diǎn)落實(shí)，板塊清晰，網(wǎng)絡(luò)完善。
回歸課本時(shí)，也要注重知識(shí)的歸納總結(jié)，構(gòu)建學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。可以說(shuō)，每一道題都不可能只考一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而是綜合了相關(guān)聯(lián)的幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)。因此，復(fù)習(xí)備考時(shí)要特別注意知識(shí)間的區(qū)別和聯(lián)系，弄清其來(lái)龍去脈，同時(shí)注重應(yīng)用和理解，以及知識(shí)的遷移和創(chuàng)新。
收集錯(cuò)題，反思錯(cuò)誤
在復(fù)習(xí)備考時(shí)要記住做題重在題后反思。收集整理、反思錯(cuò)誤是為了今后少出錯(cuò)誤甚至不出錯(cuò)誤。知識(shí)掌握越準(zhǔn)確、越精細(xì)、越深刻，高考取勝的把握才會(huì)越大。
反思最好的形式是建立錯(cuò)題本。錯(cuò)題本的建立應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一是分類(lèi)整理；二是勤于回頭；三是整理細(xì)節(jié)；四是拓展延伸。對(duì)每一道錯(cuò)題的整理，至少包括：這是什么問(wèn)題，我為什么出錯(cuò)，應(yīng)該怎樣做，還會(huì)有哪些變化等部分。
規(guī)范答題，調(diào)整心態(tài)
失分有時(shí)往往不是知識(shí)遺漏，而是答題不夠規(guī)范。不少考生在高考后的估分與實(shí)際分?jǐn)?shù)相差較大，就是吃了解題不規(guī)范的虧。
規(guī)范答題的習(xí)慣靠平時(shí)養(yǎng)成，考生們可以學(xué)習(xí)近幾年高考評(píng)分細(xì)則，熟悉各科規(guī)范答題的要求。平時(shí)答題時(shí)要糾正“會(huì)而不對(duì)、對(duì)而不全、全而不快、快而不準(zhǔn)”的壞習(xí)慣，爭(zhēng)取高考時(shí)該得的分一分都不丟。
研究表明，影響高考成績(jī)的二十個(gè)因素中，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的重要性居第四位，學(xué)習(xí)方法的重要性居第三位，考前心態(tài)的重要性居第二位，而臨考心態(tài)的重要性居第一位。由此可見(jiàn)，好心態(tài)才會(huì)有好成績(jī)。
這段時(shí)間，考生應(yīng)矯正自我認(rèn)識(shí)上的偏差，正確評(píng)價(jià)自己，提高自信心。同時(shí)要樹(shù)立正確的考試觀，確定恰當(dāng)?shù)目荚嚻谕担?ldquo;平常心”對(duì)待考試。
語(yǔ)文：重點(diǎn)關(guān)注閱讀和寫(xiě)作
最后30天，復(fù)習(xí)要參照考綱，明確復(fù)習(xí)和訓(xùn)練的具體對(duì)象。同時(shí)還必須研究近三年的高考語(yǔ)文題，找準(zhǔn)高考題型的演變軌跡和發(fā)展趨向，以增強(qiáng)訓(xùn)練的針對(duì)性和時(shí)效性。
對(duì)語(yǔ)文學(xué)科來(lái)說(shuō)，閱讀、寫(xiě)作是重點(diǎn)。閱讀鑒賞能力的提高需要循序漸進(jìn)，先閱讀一些鑒賞文章，再?lài)L試答題，總結(jié)答題思路，做到有觀點(diǎn)有分析，這樣就可以盡量避免方向性的錯(cuò)誤，保證得分率。
作文方面，可廣泛閱讀各類(lèi)文章，大量積累寫(xiě)作素材。在中學(xué)生的作文中，存在一種較普遍的不良現(xiàn)象：一味追求選材、手法和語(yǔ)言的新、奇、特，而忽略對(duì)文章立意的推敲、斟酌和提煉。要舍得在立意上下功夫，也就是說(shuō)要仔細(xì)揣摩、領(lǐng)會(huì)出題人的意圖，從而確立最佳的立意角度。
應(yīng)試技巧：作文減少非智力失分
拿到試題后，可先大致瀏覽一下，初步摸清題情，估計(jì)時(shí)間，并認(rèn)真做好頭一兩個(gè)題目，讓思維很快進(jìn)入最佳狀態(tài)。在組織答案的過(guò)程中，必須注意句子的簡(jiǎn)明、連貫、得體，注意保留命題者的原意，注意滿(mǎn)足題旨。
值得注意的是，卷面要整潔美觀，無(wú)把握的主觀題須打草稿(或腹稿)，嚴(yán)禁在答題卡上亂涂亂改，否則既影響答題空間，又影響卷面。在不違反考紀(jì)的情況下，充分利用試題卷，可在上面作一些必要的閱讀標(biāo)記或痕跡，并可直接在相關(guān)句子上進(jìn)行修改、概括等工作。
同時(shí)，要盡量減少非智力因素的失分。如有的考生因超過(guò)字?jǐn)?shù)而扣分，有的因作文不寫(xiě)標(biāo)題而扣分，有的因字?jǐn)?shù)不夠而扣分等。
英語(yǔ)：后期復(fù)習(xí)重點(diǎn)是閱讀和填空
在最后30天里，要想掌握更多新的知識(shí)和大幅提高成績(jī)已不太可能，應(yīng)做的主要是復(fù)習(xí)鞏固和深化已學(xué)知識(shí)、熟練掌握應(yīng)試技巧、調(diào)整心理和生理狀態(tài)。
后期的復(fù)習(xí)重點(diǎn)應(yīng)轉(zhuǎn)移到完型填空和閱讀理解上來(lái)，因?yàn)殚喿x理解和完型填空本身就是對(duì)英語(yǔ)知識(shí)的綜合，通過(guò)閱讀可以加深理解也可以幫助記憶。
同時(shí)還要強(qiáng)化應(yīng)考能力，建議每周應(yīng)安排一次時(shí)間， 每次兩個(gè)小時(shí)，完全模擬高考的形式進(jìn)行訓(xùn)練。所使用的題目最好以湖北高考英語(yǔ)真題為主，適當(dāng)搭配其他省市的高考真題。且每周聽(tīng)力訓(xùn)練不能少于三次，每次20分鐘左右。
應(yīng)試技巧：相信第一語(yǔ)感
沖刺最后階段，要注意生物鐘的調(diào)節(jié)，建議學(xué)生每晚11點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，保證睡眠質(zhì)量，以確保白天的精力。6月8日下午考英語(yǔ)，學(xué)生在6月7日晚上和6月8日午休后考前讀兩篇文章，這樣英語(yǔ)的思維在大腦中熱起來(lái)，考試就會(huì)很快進(jìn)入狀態(tài)。
在應(yīng)考過(guò)程中，在閱讀上求穩(wěn)和書(shū)寫(xiě)上求清楚，并相信自己的第一語(yǔ)感。考生要養(yǎng)成完成一道大題、填涂一道大題的習(xí)慣，避免出現(xiàn)錯(cuò)行或者是漏填涂的情況。
數(shù)學(xué)：不要強(qiáng)記題型死背結(jié)論
截至目前，高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)已經(jīng)完成了兩輪，對(duì)整個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)已經(jīng)進(jìn)行了一個(gè)大致的梳理。后期一個(gè)月的時(shí)間，應(yīng)進(jìn)行綜合性的練習(xí)，查漏補(bǔ)缺，保持狀態(tài)。
盡管剩下的復(fù)習(xí)時(shí)間已經(jīng)不多，但仍要注意回歸課本。只有吃透課本上的例題、習(xí)題，才能全面、系統(tǒng)地掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法，構(gòu)建數(shù)學(xué)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，以不變應(yīng)萬(wàn)變。
高考數(shù)學(xué)試題雖然不可能考查單純背誦、記憶的內(nèi)容，也不會(huì)考查課本上的原題，但許多題目都能在課本上找到“影子”，不少高考題就是對(duì)課本原題的變型、改造及綜合。
回歸課本，不是要強(qiáng)記題型、死背結(jié)論，而是要抓綱悟本，對(duì)著課本目錄回憶和梳理知識(shí)，把重點(diǎn)放在掌握例題涵蓋的知識(shí)及解題方法上，選擇一些針對(duì)性極強(qiáng)的題目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練、復(fù)習(xí)才有實(shí)效。
應(yīng)試技巧：不盲目“貪多求怪”
一般說(shuō)來(lái)，數(shù)學(xué)考試時(shí)首先要調(diào)整好心態(tài)，不能讓試題的難度、分量、熟悉程度影響自己的情緒，然后認(rèn)真讀題，仔細(xì)審題，細(xì)心算題，規(guī)范答題。其次，應(yīng)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，講究快速、準(zhǔn)確。
平時(shí)做題應(yīng)做到：想明白，說(shuō)清楚，算準(zhǔn)確，即注意思路的清晰性、思維的嚴(yán)密性、敘述的條理性、結(jié)果的準(zhǔn)確性。
最后這一段時(shí)間，如果抓得好，抓得落實(shí)，不盲目的“貪多求怪”，扎扎實(shí)實(shí)把那些關(guān)鍵的東西弄懂練熟，高考一定能有好的成績(jī)，這也是以前無(wú)數(shù)學(xué)生用實(shí)踐證明了的。
理綜：解題方法應(yīng)靈活多變
在沖刺階段復(fù)習(xí)時(shí)，要做到三個(gè)回歸：一是回歸課本，以“本”為主；二是回歸考試大綱，以“綱”為導(dǎo)；三是回歸高考題，以“練”為輔。抓“主干知識(shí)”的運(yùn)用。
考生在復(fù)習(xí)過(guò)程中應(yīng)注重基礎(chǔ)知識(shí)的回顧，做題時(shí)注重總結(jié)，梳理各類(lèi)題型與老師專(zhuān)題教學(xué)的聯(lián)系，準(zhǔn)備錯(cuò)題本，注意查漏補(bǔ)缺，積累靈活多變的解題方法。
最后的復(fù)習(xí)階段，考生應(yīng)高效利用學(xué)校組織的適應(yīng)性訓(xùn)練鍛煉自己準(zhǔn)確、快速、規(guī)范答題的能力。
應(yīng)試技巧：規(guī)范書(shū)寫(xiě)，規(guī)避不必要丟分
理科綜合是150分鐘考理化生三科的內(nèi)容，考生往往都覺(jué)得時(shí)間不夠用，讀題不仔細(xì)，或只看題一半即開(kāi)始答題，求快不求準(zhǔn)，書(shū)寫(xiě)不規(guī)范，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致不必要的丟分。
應(yīng)考時(shí)要處理好以下三種關(guān)系：①會(huì)做與得分的關(guān)系：要克服會(huì)而不對(duì)，保證得分。②快與準(zhǔn)的關(guān)系：只有準(zhǔn)，才不必再花時(shí)間檢查，而快是平時(shí)訓(xùn)練的結(jié)果，適當(dāng)放慢一些，就會(huì)準(zhǔn)一點(diǎn)。③難題與易題的關(guān)系：遇到難題不打持久戰(zhàn)，看到易題不放松，看到難題不膽怯。
同時(shí)，平時(shí)還要加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，規(guī)范書(shū)寫(xiě)符號(hào)，專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，以減少不必要丟分。
熱門(mén)專(zhuān)題：